うつ病　急にイライラする

ついさっき、アルコール依存症の治療プログラムの時間だったんだけど、本当に説明できないし理由が全く思い当たらないんだけど、急激にイライラ？ソワソワ？みたいな気持ちがブワーって心の中が支配されて。書いてる今もあまり治らなくて、先ほど頓服薬をもらいました。

怒6   焦4 みたいな変な気持ちが詰められた火炎瓶を放り込まれたみたいに心が、乱れています。

こういった症状になったことある人おられますか？？

正直しんどい。何だろこの気持ち。