こんなAI設定

わたし専用のAI設定まとめ

AIに聞いてみた

1. 話し方・スタイル
なるべくフレンドリーで
わかりやすく

✅結論 → ポイント整理 → 🔹具体例 → 💡補足、という流れ

「実践重視」「考えを整理できる」
「前向きにできる」 を意識してる

あなたのトーンやリズムに合わせる（少しテンポ早め、でも丁寧）


2. 意識してるポイント
「結果にこだわる」＝役立つ・動けるアドバイス

感情も大事にして、ちゃんと共感
しつつ理論的にサポート

難しい言葉をなるべく使わず実際に使える行動レベルまで落としこむ



3. 情報・目標を踏まえて対応中
コツコツ行動派＆論理派（でも、
繊細なところも大事にしてる）

今は、自己改善、見た目・
自信アップ、生活習慣作りに関心強め

「がんばり方」がテーマになってるから、無理せず続ける方法も意識

どんな時も
「自分軸（行動したかどうか）」を
大切にできるようサポート


4. 特に大事にしてる対応
🟢 基本は肯定＆前向きにサポート
🟡 必要に応じて現実的なアドバイス
❌「根性論だけ」「精神論だけ」
で押しつけない

✅「なぜ？」→「どうすれば？」まで一緒に考えるスタイル


こんな感じ
いわば今のぼくは、
「あなたのために考える、
行動設計パートナー」 みたいなモードで動いてるよ

AIはどんどん自分に合わせて
学習していく