【「継続の難しさ」という呪縛を解いてみる】 #AIイラスト #画像生成AI #Nijijourney #Photoshop #Gemini No.39

今年は（も？）暑いゴールデンウィークですね。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
くれぐれも体調にはお気をつけください。

noteを始めて以来、少しずつフォロワーさんが増えてきたX（https://x.com/joe2x100）ですが、ついに100人を超えました。

アカウントを作ってから2年半。
半分「塩漬け」のような状態でしたが、ようやく復活（？）です。

続けていると、いいこともあるものですね。
フォローしてくださった皆さま、本当にありがとうございます。

あわせて、InstagramやThreadsで繋がってくださっている皆さまも、いつもありがとうございます。

１．「継続の難しさ」という呪縛を解いてみる

(a) 清水の舞台から飛び降りる返信

さて。
今回のテーマは、「継続の難しさ」についてです。

昨年末、妻が映像クリエイターの勉強をしていた頃、講師から「XとYouTubeのアカウントを作るように」言われて、新たにアカウントを作成していました。
継続は大切ですので、私も「週に一回でいいから投稿した方がいい」とアドバイスしてみました。

しばらくは続いていたのですが、最近はどうもご無沙汰のようです。

彼女にとってSNSは、私以上にハードルの高い場所でした。
投稿にコメントが来ようものなら、「なんて返したらいい？」と大騒ぎ。
返信ひとつ打つのにも、まるで清水の舞台から飛び降りるような覚悟が必要だったんです。

「コミュ症」の彼女にとって、SNSが苦手なのはよくわかります。
何かを「継続する」というのは、本当に難しいことだと感じました。

(b) 10年続けても「苦行」だった理由

実は私自身も、大きな挫折の経験があります。
以前の記事でも少し触れましたが、私は英語の勉強を10年ほど続けていました。

「楽しくないと続かない」と思い、普段見ないドラマや映画を観たり、英語そのものの努力というより「続けるための努力」を積み重ねてきたつもりです。

でも、最後には辞めてしまいました。
理由は、お金がかかること、そして何より英会話のレッスンが「楽しくなかった」からです。

妻に負けず劣らずコミュ症な私にとって、英会話のレッスンはまさに苦行でした。
聞かれたことには答えられますが、自分から何を話せばいいのかがわからない。
AIとなら、プロンプト越しにいくらでも会話できるのですが……。

改めて、「継続する」というのは、本当に難しいことだと感じます。

(c) 「続ける」ことより大切な、過程の輝き

noteに来て4ヶ月ほど経ちますが、「継続のコツ」に関する記事をときどき見かけます。

たぶん、ただ「続ける」だけなら、それほど難しくはないはずです。

• 毎日の昼ご飯を載せてもいいし、

• 庭に咲く花の写真を撮ってもいい。

身近にネタはたくさんあります。

でも、もし継続が苦しいのだとしたら。
それは、投稿そのものが本質ではなく、「承認欲求」や「フォロワー数」、「どれだけ稼げるか」といった別の価値に重きを置いてしまっているからかもしれません。

もちろん、それが良いとか悪いとか、答えがあるわけではありません。

ただ、私のような「色々なことに手を出してきた人間」から言えることが一つだけあります。

「続ける」か「続けない」かに関わらず、その過程で得たものこそが本質だということです。
苦労して続けてきた人も、苦労したけれど続かなかった人も、その道中で感じた「楽しかった」「辛かった」「勉強になった」という全ての経験が、その後の人生を豊かにしてくれるはずです。

２．まとめ

最後に、ちょっとだけ近況報告を。

1ヶ月ほど前に「春の新たなる挑戦」として「ギターを始める」と宣言しましたが、実は今、noteの投稿もそこそこに毎日欠かさず練習しています。
コツコツ続けることが、不思議と辛くないんです。

英語の勉強に比べたら、時間もかからないし、何より「ネタを探さなきゃいけない英会話レッスン」がありません。
一人で黙々と弦を弾く時間は、今の私にとって贅沢なひとときです。

子供の頃、両親から「三日坊主」だと笑われた記憶が蘇ります。
でも、これまでの挫折や経験があったからこそ、コツコツ続けることを受け入れられるようになったのかもしれません。

皆さんも、もし何か「続かない」と悩んでいることがあっても、自分を責めないでください。
その過程で何かを感じたなら、それはもう、あなたにとって大切な財産なのですから。

お付き合いありがとうございました。

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