今日仕事で怒られたあなたへ。今日はもう反省会をやめよう。

今日、仕事で怒られた。

まずは、

お疲れさまでした。

本当に。

怒られるって、

普通に疲れる。

仕事でミスをした。

報告がうまくできなかった。

質問に答えられなかった。

確認が足りなかった。

相手の期待に応えられなかった。

あるいは、

なんか知らんけど怒られた。

理由は人それぞれだと思う。

でも、

怒られた日の夜には、

かなりの確率で、

あの現象が始まる。

そう。

脳内反省会である。

「なんであんなこと言っちゃったんだ……」

「もっとちゃんと考えておけば……」

「そもそも、あの質問に答えられなかったのが……」

「明日また怒られるんじゃ……」

「俺って仕事できないのかな……」

「そもそもこの仕事向いてないんじゃ……」

「会社辞めたほうがいいんじゃ……」

そして、

最終的に、

「俺の人生、終わった。」

いや、

待ってほしい。