止まらない、コングラ&トロフィーw

みなさん、おはよう、こんにちは、おやすみ、JAUです！

気づけばまたトロフィー…
マジでどゆこと〜？w

「トロフィー取った記事」でトロフィーを取って、
その感謝記事を出したら、まさかの…

その記事は賞取れずに、「トロフィー取った記事」がまたコングラボードw（2週連続！）

そして、「私のバッグ、マジで需要ある？」がトロフィー🏆

そして、今日！　
二冠達成🥳🥳

もう、どうなってるかわからない🤣w

これらの記事、まだ見てない方はぜひ見てみてくださいね！
ここに貼っておきます😊⬇️

でも、1つだけはっきり言えることがあります‼︎

全部 “みなさんのおかげ” です！

コングラボードまで導いてくれた人、
読んでくれる人、
スキをつけてくれた人、
フォローしてくれた人、
いつも応援してくれている人、

そして、本当に通りすがりのスキ逃げの方々❣️w


誰一人として欠けたら、今のJAUは存在しません！

だから、通りすがりの方もこれからもよろしくお願いいたします🫣w
でも、できれば…フォローしてほしいな🤫❣️

みなさん、本当に、本当にありがとう🙇‍♂️✨

お返しは「全力でピックアップ紹介」

こちらをどうぞ⬇️

私にはそれしかできないけど、本気でやります！

私は文章が得意とか、才能があるとかじゃない。
ただ、みなさんの文章を伸ばすお手伝いだけは、本気でできる！

「読んでほしい人がいるなら紹介して」
「伸ばしたい文章があるなら言って」
「相談したいことがあればDMでもコメントでも何でもOK」

私にできる恩返しはこれ！
ぜんぶ全力でやります✨

【今日のJAUいnoter❣️】

今日は、私がピックアップしたいnoterさんをひとり紹介させてください！

その方は…

医療の世界にいる私たちは、どうしても“からだの中身（検査）”に意識が向きがち😅

でも本当に大事なのは、
「日々の生活がどう整っているか」
だと気付かせてくれる人がいます。

その代表が、miyuri さん✨

忙しい毎日でも無理なく取り入れられる “やさしい生活” を教えてくれるnoterです！

miyuri さんってどんな人？

一言でいうと、
暮らし・食・思考をていねいに扱う人👏

• 1日1食のほぼベジタリアン
• 無添加・オーガニックを大切にした食生活
• シンプルで続けやすい健康レシピ
• 思考の整え方やAI活用まで発信
• 「好きなことをやる」「ないなら作る」を体現

健康に寄り添いながらも、
決してストイックになりすぎない“ちょうどいい等身大”のスタイルが魅力。

印象に残る記事たち

miyuri さんの記事は、どれも
“無理なく暮らしの質を上げるヒント” に溢れています！

【初note — 楽しく作って おいしく食べる】

生活を大切にしよう、というmiyuriさんの第一声が詰まっている自己紹介記事✨

【シンプル！トマトとアボカドの納豆丼】

忙しい人にこそ刺さる、一瞬で作れて体にやさしいレシピ🍽️
私、このレシピ大好きです😍

【「初コングラボード」獲得】

つい先日、コングラボードを獲得しました🎊本当におめでとうございます！
継続して発信している結果がみなさんのもとに記事が届いてると感じました🥰

この“生活のやさしさ”と“感謝の発信”の両軸が、とても魅力的✨

医療者の私から見た「miyuri さんの価値」

医療の現場では、
データ・数値・指標が重要になりますが、

miyuri さんの発信は、
その前段階の“日常”を整える大切さに気づかせてくれます。

• 1日1食の考え方
• 添加物との向き合いかた
• 心と体を軽やかにする食事
• 情報との距離感


どれも “健康の土台” に当たる部分！

医療者が読むと
「こういう生活の工夫が、未来の健康につながるんだな」
と直感的に理解できるはず👍

まとめ

miyuri さんの note は、
読むと本当に心地よさがあると思います♪

“健康的に生きよう” と言われるより、
“これならできそう” と自然に思える。
そんな、素晴らしい道しるべのようなnoter👏

今日のJAUいnoter❣️は、
暮らしをやさしく整えたい人におすすめの、miyuri さんでした〜😊

家族へも、大きな感謝を。

話は戻り、
ここからは“パパとしてのJAU”について語らさせください！

妻にも、家族にも、いつも支えられてます。
書く時間をくれたり、応援してくれたり、背中を押してくれたり。

私がnoteを続けられているのは、家族の支えがあってこそ。
ここにもちゃんと書き残したい。

ありがとう。これからも一緒に前へ進みたい🥰

【重要】みんなに伝えたいこと

私は天才でもなんでもない。
失敗もするし、暴走もするし、考えすぎて止まることもある。
それでも！


“継続すれば、必ず道は開ける”


これを身をもって証明したい。
何事も継続は力となる。

効率が悪い。本当にうまくいくの？

なんて、考えているならとりあえず継続してみて！

継続してる中で、いろいろな方と出会い、アドバイスをもらい、技を盗み、自分のものにする。だからこそ継続してなきゃ見えない世界があると思っています！

これは、noteだけの話ではありません。

仕事でもそう！趣味でもそう！生活でもそう！

もし、
これから社会人になる人✨
これから就職して頑張ろうとしてるあなた✨
新しい趣味を始めるあなた✨

そんなあなたにも継続の勇気を教えたい！

話が少し逸れたかな？w

でも話を戻すと、
私がトロフィーを取れるなら、
あなたにも絶対にチャンスはある！

noteは、努力した人にちゃんと光を当ててくれる場所です❣️

“希望になるnoter” を目指して

パパとしても、医療者としても、クリエイターとしても。
そして、あなたのそばで一緒に走るnoterとして。

まだまだ高みを目指します！

だから、これからも一緒に走らせてください🙇‍♂️✨

最後にもう一度‼︎

みんな、本当にありがとう。
この感謝が届きますように。
そして、これからもよろしくお願いします🥺✨

✍️ written by JAU
医療×副業×日常をテーマに活動中。
noteで“発信を続ける人を応援する”仕組みをゆるっと研究しています。