旅のはじまり

53歳の誕生日に、小さな旅を始めます。

🌱 はじめまして

今日、53歳の誕生日を迎えました。

子育てや仕事に追われる毎日の中で、
ふと立ち止まったとき、こんなことを思いました。

「私は何が好きだったんだろう。」

妻として。
嫁として。
母として。

いろいろな役割を頑張ってきたけれど、

そのどれでもない「私」は、
どこへ行ってしまったんだろう。

そんな気持ちから、
私はある旅を始めることにしました。

『自分の取扱説明書を作る旅』です。

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💭 いつも、自分を後回しにしてきました

私は昔から、
自分を責めることが得意でした。

もっと頑張らなきゃ。

もっと認められなきゃ。

もっとちゃんとしなきゃ。

そんなふうに思いながら過ごしてきました。

家族のために。

仕事のために。

周りの期待に応えようとして。

気づけば、
自分の気持ちはいつも後回しでした。

疲れていることにも気づかないふりをして、
立ち止まりたい気持ちにも蓋をして。

だから、
「自分を大切にする」という言葉の意味も、
ずっと分からなかったのかもしれません。

でも今は思います。

それは、
一生懸命に生きてきた証でもあったのだと。

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📔 手帳が教えてくれたこと

今年の7月1日。

私は一冊の手帳を書き始めました。

特別なことはしていません。

その日の気持ちを色で塗って、

一言だけ書く。

それだけです。

でも、不思議でした。

少しずつ、

「私はこんなことで嬉しくなるんだ。」

「あ、この出来事が苦しかったんだ。」

そんな小さな気づきが増えていきました。

毎日を記録することは、

未来のためではなく、

“今日の私”を知る時間だったのです。

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🧭 自分の取扱説明書を作る旅

私は今、

毎日少しずつ、
「自分」という人物を観察しています。

好きなこと。

苦手なこと。

元気になること。

疲れること。

心が動く景色。

安心できる場所。

そんな小さな気づきを、
ひとつずつ拾い集めながら、

世界で一冊だけの

「自分の取扱説明書」

を育てていく旅を始めました。

この旅は、
どこか遠くへ行く旅ではありません。

自分の内側へ、
静かに歩いていく旅です。

急ぐ必要もありません。

歩き疲れたら立ち止まり、

雨の日には、無理をせず雨宿りをする。

そんな、自分のペースを大切にする旅です。

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🎒 このnoteで歩いていく道

このnoteは、

手帳のことだけを書く場所ではありません。

この「自分の取扱説明書を作る旅」で見つけた景色を、
少しずつ記録していきます。

🌱 旅のはじまり

🧭 旅の地図

🎒 旅の持ちもの

👣 はじめての一歩

🌿 途中で見つけた景色

☕ ちょっと寄り道

うまくいった日も、

立ち止まった日も、

遠回りした日も。

全部、この旅の景色だから。

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🌿 私が届けたいこと

私は、完璧な人になりたいわけではありません。

いびつな自分を少しずつ受け入れながら、

同じように自分を責めてしまう誰かに、

「そのままでも大丈夫。」

と伝えられる人でありたいと思っています。

あなたが隠したくなるその場所にこそ、

あなただけの優しさや魅力が眠っているのかもしれません。

この「自分の取扱説明書を作る旅」は、

自分を変えるための旅ではありません。

本当の自分に出会い、

少しずつ自分を知り、

受け入れ、

信じていく旅です。

歩く速さは、人それぞれ。

立ち止まる日があってもいい。

寄り道をしてもいい。

雨の日は、雨宿りをしてもいい。

晴れた日には、景色を楽しみながら歩いてもいい。

そのすべてが、

あなただけの大切な旅になります。

もし、この場所で少しでも心が軽くなったなら、

また、いつでも帰ってきてください。

うまく歩けた日も、

歩けなかった日も、

ここは変わらず、

あなたを迎える場所でありたいと思っています。

また会えたら、嬉しいです。

今日も、自分を少しだけ大切に。🌿