午後の名言セラピー⑦がんばりやさんのための老子48章｜人生の午後の道徳経

頑張りすぎて
自分の心の声が
聞こえなくなる時期って
ありませんか？

「ちゃんとしなきゃ」
「迷惑をかけちゃいけない」
「母親はこうあるべき」
「上司はこうあるべき」

そんな“べき”が、
知らないうちに、
心をいっぱいにしていることがあります。

どれも、
これまでの私たちを
支えてくれた大切な価値観。

でも、
いまのあなたを
幸せにしているかどうかは、
また別の話。

老子『道徳経』48章には、
こんな言葉があります。

学べば学ぶほど、
人は賢くなります。

でも、生き方の「道」は、
何かを足せば足すほど
見えるわけではない。

むしろ、
「こうあるべき」
「ちゃんとしなきゃ」と
知らず知らずに重ねてきたものを、
ひとつずつ手放していくことで、
見えてくるものがある。

老子は、そう教えてくれます。

生き方の“道”は、
頑張ってつくるものではなく、
心が軽くなったときに、
浮かび上がってくるもの。

今日もし、
少し息が詰まっていると感じたら、
その義務感、
ひとつだけでも置いてみませんか。

心が軽くなると、
今まで思いもしなかった
「こうしてみたい」が、
人生を動かしてくれます。

花子

※本日から、
Ｙoutube動画にも
幻子ちゃん作成の画像を使用！
そして、短い動画も組み合わせて作りました✨
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