もう自分を責めないで。あなたが人間関係で疲れる本当の理由

会議室で、私は「透明人間」だった

金曜の定例会議。始まる30分前から、心臓が胸の内側を必死に叩き始める。

「じゃあ、順番に発表して」

上司の声で、胃がキュッと縮む。隣の同僚は余裕の笑顔。
なのに私の手のひらは、もう汗でびっしょり。

あなたも、こんな「見えない拷問」を受けていませんか？