【 予告編 】 その願い、本当はあなたを苦しめていませんか？ 【 仏教 手放す 願望 苦しみ マインドフルネス 】

VOICE VOX:青山龍星
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夜空に願いを込めたあの日。叶えたい一心で、知らないうちに、その願いをぎゅっと握りしめすぎていませんか。叶わなかったらどうしよう、もっと頑張らなきゃ——そんな焦りで、胸が苦しくなる夜はありませんか。

でも、二千五百年前、釈迦はすでに気づいていました。苦しみの正体は「願い」そのものではなく、それを握りしめる「執着」なのだと。

手放すことは、諦めることじゃない。ただ、手のひらをそっとゆるめてあげること。

今夜は、あなたのその重い願いを、少しだけ軽くする方法をお話しします。本編で、一緒に心の荷物をおろしてみませんか。

本編はコチラ↓↓↓
【 仏教 】願いを手放した瞬間に起きる変化 【 仏教 手放す 願望 苦しみ マインドフルネス 】