「できていたのに、できなくなった。それでも回復途中らしい」

１カ月前の自分は、朝から外に出られていた。

特別、無理していた感覚もない。
「ちょっと良くなってきたかも」と思っていた。

でも今は違う。

朝は眠くて起きられないし、
頭はぼーっとして、外に出る気にもならない。

あのときできていたことが、できない。

正直、「悪化したのかな」と思った。

でも、少しだけ視点を変えてみた。
回復って、一直線じゃないらしい。

良くなる→動ける→少し落ちる→また上がる

そんな波を繰り返しながら、少しずつ進んでいく。

１カ月前の自分は、
”完全に回復していた”わけじゃなくて、
”たまたま調子がいい波に乗っていた”だけかもしれない。

そして今は、
そのときに使ったエネルギーを、静かに回収している途中。

そう考えると、少しだけ納得できた。

「できなくなった」のではなくて、
「整え直しているだけ」

むしろこの時間があるから、
次はもう少し安定して動けるようになるのかもしれない。

回復って、進んでいる実感がある日よりも、
こうやって足踏みしてる日の方が、不安になる。

でも振り返ると、ちゃんと前には進んでいる。

少しだけでいいから、
また”できる日”が混ざってくるのを、待ってみる。