🌼幸せになっていいと、自分に許可を出せた日

2025年11月4日 20:03

🌙 修行のように生きていた頃の私

私はずっと、人生は修行だと思って生きてきた。
「楽しんじゃいけない」
「幸せになりたいなら、頑張らなきゃ」
「遊んでる暇があるなら努力しなさい」

そんな言葉が、心の奥でずっと響いていた。
自分は汚い人間だから、優しくするなんて気持ち悪い。
鏡を見ることもできない。
そんなふうに、自分を罰しながら生きていた。

そんな私に、初めて「そのままでいい」と言ってくれたのが、旦那さんだった。
その一言で、固く縛っていた何かが、ふっと緩んだ。

私はそこで気づいた。
小さい頃の私——“小さな里子ちゃん”が、
ずっとお父さんの背中を見ながら、こんな思い込みを作っていたことに。

「真面目で努力家でなければ愛されない」
「頑張らないと幸せになれない」
「私は前世で悪いことをしたから、今世は償いの人生を歩かなきゃいけない」

…それは、ただの思い込みだった。
でも、私はそれを“真実”として信じ切って生きてきた。

だけど、心の奥に眠っていた本当の私は、
そんな重たいルールの中に閉じ込められるために生まれてきたんじゃなかった。

父のように一直線に努力するタイプじゃなくて、
感じるままに、直感のままに、ふわりと自由に生きたい魂だった。

でも「それはいけないこと」だと思って、
その本当の自分を宝箱の奥にしまい込み、
自分でも忘れてしまうほど鍵をかけていた。

そして今、ようやくその宝箱を開けて思い出した。

私は、生きているだけで価値がある。
幸せになりたければ、幸せになっていいんだ。

「自分を大切に扱う」というのは、
贅沢をすることでも、完璧でいることでもなくて、
“本当の自分を否定しないこと”だった。

頑張らなくても、
ちゃんとしていなくても、
泣いても笑っても、
そのままの私でいい。

私は修行のために生まれてきたんじゃない。
“地球で幸せを体験したい”と願って、生まれてきたんだ。

だから私は、これからも私を大切に生きる。
泣いても、立ち止まっても、揺れても、
それが私という命の証だから。

🌞 幸せになっていいと、自分に許可を出せた日。
その瞬間、世界の色が変わった。

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