HSP・INFJがたどり着いた働きやすさ。心地よくて持続可能な居場所。
「私の働きやすい仕事って、
どんなのだろう?」
MBTI診断をしたり
ノートに書いたり
模索してきた。
そう考えたとき、真っ先に思い浮かぶのは
心の余白を大切にできる場所でした。
たとえば、
「アイス食べに行ってきます〜」って
何気なくいえる職場。
この一言が許される空気って
実はすご〜く貴重で、
心の健康を保つために
欠かせないものだと思うんです。
反対に、「アイス…」と
つぶやくことさえも
ためらわれるような
ピリピリして息が詰まって
しまうような場所では
どんなに頑張っても、
長く続けるのは難しいかもしれません。
もちろん、業界や職種によっては
緊迫して難しい場面も多いと想像します。
アイスはチョコでもお菓子でも。
でも、アイスの話ができる職場って、
決して“ゆるい”わけではないんです。
それでいて、いつもギリギリまで張り詰めて
詰め込まれているのでもなくて、
ちょうどいい“余白”があるからこそ、
安心して自分のペースで働ける。
決められたラインや、
ゴールさえ守っていれば
アイスみたいにちょっと
寄り道する時間も許される。
そんな柔軟さがある場所だと
不思議と心にも余裕が生まれてくるんです。
それに、チームの誰かが
「アイスは好き?何味が好き?」
なんて何気ない会話がしやすくて
それだけで嬉しくなって、
心がふわっとほどけませんか?
仕事のスタイルをアイスの種類で考えてみる
ふと、アイスの種類で
仕事のスタイルを考えてみました。
スティックアイス:
一気にやり切るスタイル
片手で食べられる気軽さと、
ちょっとの特別感。
スティックのアイスって
マルシェの串焼きみたいで
自然と気分が上がるのは私だけでしょうか。
でも、溶けてきたら止まれないし、
器がないから途中で一息つくのが難しい。
始めたら最後まで
一気にやり切る覚悟が必要です。
カップアイス:
準備が整ってから動くスタイル
カップのアイスは器に入っているから、
溶けても慌てなくも大丈夫。
でも、スプーンがないと食べられない。
「準備が整ってから、ゆっくりと」
進めたい仕事ですね。
ピノ:
いいとこどりのバランススタイル
ピックがついていて
スプーンいらず。
容器に入っていて、手も汚れない。
一口サイズだから気軽につまめるし、
誰かとシェアすることもできる。
量はちょっぴり少なめだけど、その分
いいとこどりで楽しめるスタイルです。
フォローのポジションにピッタリ。
そして上司の登場。
ちょっとした雑談のつもりだったのに、
突然上司が登場して、真面目な顔で一言。
「今回のプロジェクトは、まさに…
「ピノ」だな。」
一瞬で場が静まり返ったあと、
上司はピノの話を真剣に語り始めました。
✅一口サイズで食べやすい
→ 小さなタスクに分解されて
取り組みやすい
✅容器に入っていて汚れない
→ リスク管理がしっかりしている
✅ピックがついている
→ 必要なツールが揃っている
✅量が少ない
→ 負荷が少なく、短期間で成果が見える
最初はおどろいたけれど、説明をきいて
「分かりやすい!」と
思わず笑顔になりました。
仕事がアイスに
例えられたことで
プロジェクトのイメージが
自然と明確になって
すんなりと仕事モードに
戻ることができました。
「心地よい」働き方って?
アイスブレイクの感覚で気軽に話せて、
でも仕事の深いところにも触れられる。
切り替えるというより、
自然に行き来できるような。
そんな職場はとても
働きやすいと感じます。
そしてそれは実際にお仕事を
しているとか関係なく。
職場というより
「場」でしょうか。
noteも、まさにそんな
“場”のひとつです。
キャリアもメンタルも
ブレイクしない。
あくまでINFJの私の仕事観。
そしてイメージですが、
伝わったら嬉しいです。
働きやすさは
働きやすいと感じるポイントは、
人によってそれぞれ違いますよね。
でも「このくらいは話しても大丈夫」と
思える空気感は、きっと心にも優しくて
メンタルにも良い影響を
与えてくれるはずです。
あなたは、どんな職場なら
「働きやすい」と感じますか?
ちなみに、あなたはどんな
アイスがお好きですか?
えっ!ソフトクリーム!
(ぺリン🍡さん ありがとうございます)
そうやって考えてみると、
ちょっとだけ日常がやわらかく感じられる。
そう思うのです。

灯火杯の作品を読んでいます。
文中のピノの上司は
架空の存在なのですが
灯火さんは、説明が分かりやすくて
ピノの上司みたいな感じがしました😊
少しコメントの返信をお休みします。
コメント夏休みです。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
みなさんの夏休みが
素晴らしいものでありますように。

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少しでも、あなたの心に残ったのなら嬉しいです。