[99]「大丈夫？」が少し苦しい日｜双極症Ⅱ型

みなさん、こんにちは☺️
今朝は、のんびり起きました

土日は、末娘の心配が減るので少し安心です

今日は彼女を、ある病院まで付き添いでいく予定。

もう少し先になりますが、言えるときが来たら、みなさんにもお伝えしますね🌿

わたしは今、あることで悩んでいます

双極症の人は、障がい者手帳をもらえるのかどうかです

お持ちの方、いらっしゃいますか？

わたしは、先日、思い切って福祉課へ行って記入用紙をいただいて来ました。生活に支障があるので、いただこうと決めました

この病気は、軽躁状態なら普通に見える病気です
でも、鬱々の時は外出すらできなくなります

今だって、できることなら家から出たくありません

この病気は、見た目と心の状態にギャップがあるように感じます

現在、出張で遠くにいる夫には、今のわたしを見ることができないので、電話では元気そうに思えるようで

『元気そうだから、もう大丈夫なんじゃないの？』と先日言われました

そうじゃないんですよねぇ…

電話では、明るく普通っぽく感じるそうです
でも、遠くにいるから心配させたくないのです
(心配しているかどうか分からないですけど…)

なので、どんより話したとしても遠くにいるのですから、なるべく普通に話をしてしまいます

相手に気を使ってしまうのです
それがまた、小さなストレスになります

よく、長女にも
「お母さん、大丈夫なの？」
と聞かれますが

「今のところ大丈夫よ」
と言うしかありません。大丈夫じゃないけどね…
大丈夫そうにみえても、説明する元気がないときだってあるんです

大丈夫に見えるときは、ちょっと軽躁状態のときなのかなぁ、と感じます

優しさで言ってくれているのに、わたしにはそう聞こえないとき、ちょっと苦しいです

でも買い物、家のこと、お風呂、顔を洗う、歯を磨くも、ろくにできないわたしは、大丈夫な訳がないのです

「大丈夫」って言葉は、優しい言葉に聞こえますが、精神疾患のわたしには、そう思えないときがあります

みなさんは、こんな時、どう言う気持ちで、どう答えていらっしゃいますか？