落ちてた原因判明。

ここ何週間か気分がダダ下がりだった。
特に私自身に何かあった訳じゃない。
まぁ、鬱病患者としては理由もなく落ちる時は落ちるんだけどね。
ただ、ここ最近の落ち方は少しおかしかった。
何でだろう？
考えに考えて、やっと原因が判った。
私は「9.11」「3.11」を詳しくは知らない。
新聞で読む範囲でしか知らない。
テレビでニュースを見るのを禁じられてたから。
何故か？
どうやら私は負の感情に持っていかれやすいタイプのようで…。
その負の感情が大きければ大きいほど私自身もドン底まで落ちてしまう。
そして危険思想に陥ってしまう。
私自身に起こった訳じゃないのに…。
主治医はそれを知ってるから「9.11」の時も「3.11」の時もニュースを見るのを禁止した。
当然、家にも電話がきて母親に私がいる時は絶対にニュースは避けるようにとお達しがでてた。
だから大変申し訳ないのだが「9.11」「3.11」を詳しくは知らない。
本当に新聞で読む範囲でしか知らないのです。
そして今回…。
京都での事件。
私は仕事中に合間をみてネットニュースをひたすら見てた。
3週間もの間、毎日毎日。
下手すると私の孫でも通る歳。
早く見つかって！
毎日毎日、祈ってた。
漁るようにネットニュースを見てた。
そうです。
これが原因でした。
主治医からこっ酷く叱られました。
「前にも言ったよね？負の感情に引きずられるニュースを見るのは禁止って！忘れたか？」
マジトーンで叱られました。
悲しい事に遺体で見つかったのは皆さんもご存知かと…。
そして犯人も捕まりました。
それ以降、私はニュースを見てません。
もちろん主治医に叱られたから。
そして私自身が、また落ちて危ない行動に移さないように。
主治医からの注意喚起、綺麗に忘れてました。
プログラマーをやっているので目の前には常にパソコンが。
だから仕事の合間に簡単に見る事ができる。
しかもリモートなので周りにバレる事もない。
失敗しました。
正直、気になります。
犯人は何を考えて、まだ幼い子供を手にかけたのか？
自分の子供じゃないとしても子供って無条件に可愛い存在。
母親は何をしていたのか？
本当に何も知らなかったのか？
同じ家に住んでいて何も異変を感じなかったのか？
気になりますが、もう見ません。
私自身が危ないので…。
やらかしたなぁ。