私の「好き」をアップデートする〜好きなものリストの作り方

11月になり、早１週間。

今年は11月を12月と思って、
ちょこちょこ大掃除など進めて、
年末は心にゆとりを持って過ごすのが
理想です。

でも無理なく。優先順位を考えて
まずは笑顔でいられることを大切に。

ここ数日は、3連休をいただいて、
家族で晩秋を楽しむドライブに出掛けたり、
娘の買い物に付き合うのを口実にスタバへ
限定ドリンクを飲みに行き、最終日は病院DAY。

充実してはいましたが、自分と向き合う時間が
必要な私は、ちょっぴり疲れ気味です。

やっぱり私はひとり時間で充電するタイプ。

そんな私は、少し前から自分の「好き」を大切にしようと、２つのことを始めました。

こちらの記事では自分の純度を高めるために
私が行っている、「好きなもののリスト化」
について紹介しています。
次のような方におすすめです。

1️⃣自分の好きなものがよくわからない
2️⃣最近子育てや家族のケアで追われている
3️⃣自分の時間がなかなか取れていない
4️⃣自分の機嫌は自分で取りたい
5️⃣毎日の暮らしを楽しくしたい♪

もしご興味がありましたら
お読みいただけると嬉しいです。