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私のセカンドライフ 〜紅葉🍁を骨友さんと愉しむ〜

今日はTHA仲間の骨友さんとランチをして、そのあと公園を散歩しながら紅葉🍁を愉しみました。お互い、元気になった脚でサクサク歩けるようになって、「痛みなく歩けるって、本当に楽しみが増えたよね〜」なんて話しながら。途中で小雨が降ったけれど、少し雨宿りしていると雨も上がり、きれいな晴れ間が広がってきました。

青空と紅葉🍁

話は尽きなくて、入院していた整形外科の話にもなりました。
私たちが入院していた半年前は、手術日は3時間の安静時間を過ぎても、当日はベッドで安静のまま。でも今は、問題なければ安静時間が終わった時点で歩行器につかまって立ったり歩いたりするのだそうです。

「えー!たった半年でそんなに進化するの!?」とびっくり。
私は手術当日、全身麻酔の吐き気で翌朝まで気持ち悪かったので、とても立ち上がるなんて無理だったなあと思います。

翌朝初めて立つときは不安だったけど、歩行器につかまってなんとか立てたし、トイレまで歩けたことを思い出しました。
半年前のことなのに、ついこの前のようでもあり、もっと前のことのようでもある…不思議な感覚です。

手術を決めるのには時間がかかったけれど、思い切って決断して本当に良かった。
次は1年検診。お互いそれまでコツコツとストレッチや歩行、筋トレを続けようねと励まし合って別れました。

私は一人暮らしなので、「入院したら遠くの娘に来てもらうことになるかな…迷惑かけるかも」と、それも手術を迷う理由のひとつでした。でも、70代80代になってから動けなくなったら、もっと困るはず。そして「これからの人生、旅行も楽しみたい。痛みなく、自分の足で行きたい場所へ行けるようになりたい!」そう思って、手術を決めました。

実際に入院してみると、付き添いは必要ありませんでした。
洗濯も自分でできたし、退院後も杖や自転車を押しながら買い物に行けました。家事も問題なくでき、娘に頼らなくても大丈夫でした。

職場復帰も3週間ほどでできて、今は術前と変わらない…いえ、術前より確実にQOLは向上しています。

さあ、また明日からボチボチ身体を動かしていこうと思います。

最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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