YouTubeのショート動画を非表示にする方法（Android）｜スマホ時間を減らせた！
「YouTube、ちょっとだけ見るつもりだったのに、気づいたら1時間経ってた…」
そんな経験、ありませんか？
時間が空くと、なんとなくスマホを開いて、なんとなくYouTubeを開く。
すると、何も考えなくてもショート動画が流れてきて、そのまま延々と見続けてしまう。
「また、無駄な時間を過ごしたな…」って、私も何度も思っていました。
でも最近、この状況をかなり改善できてるんです！
それが、YouTubeを開いたときにショート動画が非表示になる設定です。
この記事では、同じようにスマホでYouTubeのショート動画をダラダラ見てしまう人に向けて、その設定方法をわかりやすく紹介します。
なぜショート動画を見続けてしまうのか
それは「意志の弱さ」じゃないと思います。
YouTubeを開いた瞬間に、目を引き付けるショート動画が並んでいる。
そして、次から次へと見続けるループにはまっていく。
つまり、見てしまうように設計されているんですよね。
私もずっと、「やめなきゃ」と思いながらもやめられませんでした。
ほぼ無意識に、動いている状態だったのです。
だからこそ大事なのは、
👉「意志で止める」ではなく
👉「そもそも、見えないようにする」
これでした。
YouTubeショートを非表示にする方法（Android）
ここからが本題です。
操作はとても簡単なので、ぜひ試してみてください。
一度設定すれば、かなり効果を感じられますよ。
Step1：YouTubeアプリを開く
まずはいつも通り、YouTubeアプリを開きます。
画面右下のアイコンをタップして、マイページを開きます。
画面右上の歯車マークをタップして、設定ページに入ります。
※ 機種によって、アイコンや歯車マークの位置が違うかもしれません。
Step2：「時間管理」をタップ
👉 設定ページから「時間管理」をタップします。
Step3：「1日の使用上限」の設定を変更
👉「1日の使用上限」をタップします。
Step4：「ショートフィードの上限」を変更
👉ショートフィードの上限の「0」をタップします。
Step5：完了
これで、YouTubeを開いたときに、
ショート動画が自動で表示されなくなくなります。
実際にやってみた結果
これを設定してから、私のスマホ時間はかなり変わりました。
以前は、YouTubeを開いた瞬間にショート動画が表示されていたので、
そのまま、何も考えずに見続けてしまっていたんです。
でも今は、「見たい動画だけ集中して見る」という状態に変わりました。
結果として、
ダラダラ見る時間が、減った
「無駄な時間を過ごした」という感覚が、減った
他のことに、時間を使えるようになった
かなり大きな変化でした。
注意点（正直に）
もちろん、これで完全にスマホ時間が、なくなるわけではありません。
・YouTubeの普通の動画は見れる
・他のアプリの誘惑もある
ただ、それでも
「無限ループにはまる状態」がなくなるだけで、全然違います。
精神的に、かなり楽になりました。
まとめ
今回伝えたかったのは、「意志じゃなく、仕組みで変える」ということ。
人は、環境にかなり影響されます。
だからこそ、最初から誘惑が少ない状態を作ることが大事です。
YouTubeのショート動画も同じです。
「見ないように頑張る」より「見えないようにする」方が、圧倒的に楽でした。
もしあなたが、
「また時間を無駄にしてしまった…」
「ダラダラ見るのをやめたい」
そう思っているなら、ぜひ一度この設定を試してみてください。
この設定はとても簡単で、5分足らずでできます。
その5分が、あなたのこれからの時間の使い方を変えてくれるかもしれません😊✨
いいなと思ったら応援しよう！
最後までお読みくださり、ありがとうございます。こちらの記事を気に入っていただけましたら、応援をよろしくお願いします。（励みになり、とても嬉しいです！）いただいたサポートは、今後のnoteコンテンツ作成（情報発信）の活動に使わせていただきます。ぜひ、また遊びにいらしてくださいね♪