『LINESOFT』コード誕生！

こんばんは。

今日は山の中のシーンとした空気、
鳥の鳴き声、ギュッと枯れ葉を踏む音🍂
ずっと昔から立っている大木の波動〜
マイナスイオンをたっぷり吸って
心も体も浄化された感じがしました。
山頂に登った時の達成感、
下山した時の充実感は半端ない

さてさて〜寒さで首肩がバリバリから頭痛がする〜なんてことを寒くなってきてからよく聞きます。
それで『LINESOFT』コードが誕生しました。
胸鎖乳突筋、菱形筋、肩甲挙筋をリリースして褐色細胞も活性化して痩せやすい体になるようにセッティングしました。
これで首肩のバリバリが改善されて、しかもスリム体型になるかも！でございます。

登山したことでマイナスの感情もゼロ！
マイナス波動もゼロ！でございます。

今日は20064歩、歩きました。スゴ！

今夜もぐっすり眠ります🛏️

おやすみなさい😴