アキプロジェクト9日目 残り46日。結果が出るまでの時間をどうすごすか

# アキプロジェクト9日目

## 残り46日。結果が出る前の時間をどう過ごすか

こんにちは、アキです。

アキプロジェクト9日目。

60歳の誕生日まで、残り46日となりました。

今日のテーマは、

「結果が出る前の時間をどう過ごすか」

です。

何かを始めた時、最初はやる気があります。

目標を決める。

計画を立てる。

今日から変わると決める。

そこまでは勢いでできます。

でも、本当に大事なのはその後です。

まだ大きな結果が出ていない時期。

数字が思ったほど変わらない時期。

頑張っているのに、目に見える成果がまだ出ない時期。

ここをどう過ごすかで、その先が変わると思っています。

## 今日の記録

まずは今日の記録です。

・体重　69.0kg（−300g）

・血糖値平均　121

・血糖値枠内　95％

体重は少し減りました。

大きな変化ではありません。

でも、300gでも前進です。

血糖値も平均121。

枠内95％。

これは素直に嬉しい数字です。

糖尿病になってから、血糖値の数字は毎日の生活そのものになりました。

何を食べたか。

どれくらい動いたか。

睡眠はどうだったか。

ストレスはどうだったか。

全部、数字に出ます。

だからこそ、枠内95％は大きいです。

完璧ではありません。

でも、確実に整ってきている感覚があります。

## 勉強は行政書士と英語を中心に全部

今日の勉強は、行政書士と英語を中心に進めました。

もちろん、他の勉強も続けています。

・行政書士

・簿記

・英語

・韓国語

・中国語

・ポルトガル語

やることは多いです。

正直、全部を完璧にやろうとすると大変です。

でも、今の目的は完璧ではありません。

ゼロにしないことです。

行政書士は資格として結果を出したい。

英語はもともと好きですし、これからの発信や仕事にもつなげたい。

韓国語、中国語、ポルトガル語も、毎日少しでも触れることで、未来の可能性を広げたいと思っています。

語学も資格も、一日で結果は出ません。

今日30分やったから、明日急に話せるようになるわけでもありません。

今日問題を解いたから、すぐ合格できるわけでもありません。

でも、今日やらなければ、明日の自分は何も変わりません。

だから今日もやります。

結果が出る前の時間こそ、地味な勉強を続ける時間です。

## 今日読んだ本は『Instagram入門』

今日読んだ本は、

『Instagram入門』

です。

今の時代、発信はとても大事です。

どれだけ良い経験をしても、どれだけ面白い考えを持っていても、誰にも届かなければ広がりません。

私はnoteを書いています。

楽天ROOMも始めています。

AIを使った記事作成にも挑戦しています。

これから動画も作っていきたいと思っています。

その中で、Instagramも避けて通れないと思いました。

写真。

文章。

見せ方。

プロフィール。

投稿の流れ。

どうすれば伝わるのか。

どうすれば見てもらえるのか。

こういうことを学ぶ必要があります。

もちろん、本を1冊読んだからすぐに結果が出るわけではありません。

でも、何も知らずに投稿するより、少しでも学んでから動いた方がいい。

これも結果が出る前の準備です。

見えないところで学ぶ。

見えないところで整える。

その時間が、後から効いてくると思っています。

## トレーニングはいつも通り

トレーニングはいつも通りです。

今日はストレッチを中心にしました。

スクワット。

アブローラー。

ストレッチ。

肩のリハビリ。

このあたりを続けています。

体を変えるのも、すぐには結果が出ません。

1日スクワットをしたから、いきなり体型が変わるわけではありません。

1日アブローラーをしたから、すぐ腹筋が割れるわけでもありません。

でも、やった分だけ体には残ります。

昨日より少し柔らかくなる。

昨日より少し動きやすくなる。

昨日より少し疲れにくくなる。

その小さな変化が積み重なって、体は変わっていくと思っています。

特に私は糖尿病があります。

体重を落とすこと。

血糖値を安定させること。

筋肉を落とさないこと。

動ける体を作ること。

これは全部つながっています。

だから無理をしすぎず、でも止めずに続けます。

## 楽天ROOM10ポスト

今日も楽天ROOMに10商品投稿しました。

正直、すぐに結果が出るものではありません。

投稿したからすぐ売れる。

紹介したからすぐ収入になる。

そんなに甘くはないと思っています。

でも、だからこそ毎日やる意味があります。

1日10商品。

10日で100商品。

50日で500商品。

数字にすると分かりやすいです。

最初の1日だけ見れば小さい行動です。

でも、積み重なると資産になります。

どんな商品が見られるのか。

どんな紹介文が反応されるのか。

どんなジャンルが自分に合うのか。

これは実際に投稿しないと分かりません。

考えているだけでは何も変わりません。

だから今日も10ポストしました。

## noteコメント10件以上

noteのコメント回りも、10件以上できました。

自分の記事を書くことも大事です。

でも、自分だけで完結していたら広がりません。

他の人の記事を読む。

感じたことをコメントする。

応援する。

学ぶ。

そこからつながりが生まれることもあります。

コメントをすると、相手の記事をちゃんと読むようになります。

読むことで、文章の勉強にもなります。

どんなタイトルが読みやすいのか。

どんな書き出しが引き込まれるのか。

どんな言葉に共感するのか。

読めば読むほど、自分の記事にも返ってきます。

これもすぐ結果が出るものではありません。

でも、毎日10件続けたら、確実に何かが変わると思っています。

## 掃除は自分の部屋

今日は自分の部屋を掃除しました。

アキプロジェクトを始めてから、掃除や断捨離も大事なテーマになっています。

部屋が乱れていると、行動が止まります。

探し物が増える。

机に向かえない。

やる気が出ない。

本を読みたいのに場所がない。

動画を作りたいのに準備ができない。

そういう小さなストレスが、毎日の行動を邪魔します。

だから部屋を整える。

これは単なる掃除ではありません。

行動するための環境作りです。

人生を変えると言いながら、毎日いる場所が乱れていたら続きません。

まず自分の部屋を整える。

ここからです。

## 情報収集として本棚を整理

今日は情報収集も兼ねて、本棚の整理をしました。

本棚を見ると、今までの自分が見えます。

昔読んだ本。

買ったまま読んでいない本。

今の自分に必要な本。

もう手放してもいい本。

本棚は、自分の頭の中に近いと思っています。

何に興味があったのか。

何を学ぼうとしていたのか。

どんな未来を考えていたのか。

本を整理すると、自分の考えも整理されます。

そして、今読むべき本も見えてきます。

私は今、AI、SNS、ビジネス、健康、語学、資格の勉強をしています。

だから本棚も、その方向へ整理していきます。

情報はスマホだけではありません。

今まで自分が集めてきた本の中にも、ヒントはたくさんあります。

## AIで記事を1記事書く

今日も、AIを使って記事を1本書きます。

今までAIは、サムネ作成などで使うことが多かったです。

でも、これからは文章、構成、アイデア出し、情報整理にも使っていきたいと思っています。

ただし、AIに丸投げしたいわけではありません。

大事なのは、私の経験です。

私の人生。

私の言葉。

私の目標。

私の失敗。

私の挑戦。

そこにAIの力を合わせて、どこまで発信を広げられるか。

それを試しています。

AIを使うことも、これからの時代の勉強です。

使わずに否定するより、まず使ってみる。

実験してみる。

改善してみる。

アキプロジェクトは、そういう挑戦も含めた記録です。

## 結果が出る前にやめない

今やっていることは、すぐに大きな結果が出るものばかりではありません。

体重。

血糖値。

勉強。

読書。

トレーニング。

楽天ROOM。

noteコメント。

掃除。

情報収集。

AI記事。

どれも、今日やったから明日人生が激変するわけではありません。

でも、ここでやめたら何も残りません。

結果が出る前の時間は、正直しんどいです。

「これ意味あるのかな」

「本当に変わるのかな」

そう思う日もあります。

でも、多くの人はここでやめるのだと思います。

結果が見える前にやめる。

変化が出る前にやめる。

だから結果が出ない。

だったら私は、結果が出る前の時間を大事にしたい。

まだ何者にもなっていない時間。

まだ数字になっていない時間。

まだ誰にも気づかれていない時間。

その時間こそ、未来を作っていると思っています。

## 残り46日

アキプロジェクト9日目。

残り46日。

50代も、もう残りわずかです。

体重は69.0kg。

血糖値平均121。

枠内95％。

勉強もした。

本も読んだ。

トレーニングもした。

楽天ROOMも投稿した。

noteコメントもした。

掃除もした。

本棚も整理した。

AIで記事も書く。

今日も、できることを積み重ねました。

大きな結果はまだ先かもしれません。

でも、今日の行動は消えません。

今日の一歩は、明日の自分につながります。

結果が出る前の時間をどう過ごすか。

その答えを、これからも毎日行動で出していきます。

残り46日。

今日も悔いのない一日にします。