【ペナン旅行記 #03】食の街ペナンを満喫｜旅で出会ったおいしいものを紹介

ペナンは「食の街」として知られ、マレーシア国内はもちろん、世界中からグルメを目当てに訪れる人も多いそうです。

私も旅に出る前から食事を楽しみにしていましたが、どのお店もそれぞれに魅力があり、「食の街」と呼ばれる理由を実際に味わえた気がします。

今回は、旅で出会った料理やスイーツを、率直な感想とともに紹介していきます。
（※2026年4月24日時点のレート：1RM＝約40円）

Day2｜朝食はカヤトーストからスタート

Toh Soon Cafe 多春茶室 by Coffee Cave

初日は夜遅くに到着したため、ペナンでの食べ歩きは2日目の朝からスタート☀️

リトル・インディアの路地裏にある本店？が有名ですが、今回はホテルから行きやすい「Toh Soon Cafe by Coffee Cave」へ。こちらも朝から多くのお客さんで賑わっていました。

トーストはパンを1種類、スプレッドを2種類選べます。私はHAINANESEパンにカヤジャムとピーナッツバターをチョイス。

カヤトーストといえば半熟卵を添えるスタイルですが、私は半熟卵なし派。その分ボリュームは控えめでしたが、トーストはサクサクで香ばしく、とてもおいしかったです。

注文はスマホから行うので、写真を見ながらゆっくり選べるのも便利でした。

正宗橋頭福建蝦麺 Bridge Street Prawn Noodle

続いては、ペナン名物のプラウンヌードル（福建蝦麺）。

麺やスープ、トッピングを選んで先に会計（現金のみ）を済ませ、席で待つスタイルです。

暑い屋外で、生ぬるい扇風機の風を浴びながら食べるので汗ダラダラです（笑）。

エビの旨みがしっかり溶け込んだスープは期待どおりのおいしさでした🦐

一緒に注文したナツメグジュースは初体験。クセが強いのかと思っていましたが、ほんのり甘くて飲みやすく、暑い日にぴったりでした。

PALM COURT

20代の頃、雑誌で見て以来、ずっと憧れていたイースタン＆オリエンタルホテル。

今回は事前予約をして、「PALM COURT」のアフタヌーンティーを楽しみました✨

クラシックなセイボリーやスコーン、スイーツが並びますが、一つひとつが想像以上に大きめ。

チョコレート系のスイーツが多く、後半はかなりお腹がいっぱいに…。頑張ったものの食べ切れず、少し残してしまいました。

その影響で夕食は食べられないほど満腹に（笑）。

同じ時間帯には日本人のご家族も来店していましたが、ペナン滞在中に空港以外で日本語が聞こえたのは、この時だけでした。

Day3｜朝からマレーシアの定番グルメを満喫

Duo Tian Cafe

口コミで「食事がおいしい」と評判だったカフェで、チャークイティオを注文しました。

実はこの料理、2000年のミレニアムな年越しに妹とクアラルンプールを訪れた時に初めて食べた思い出の一品。

当時は料理名も分からず、「焼きそばみたいでおいしいね」と話していたことを思い出しました。

ドリンクはChamというコーヒーと紅茶を合わせたマレーシア定番の飲み物を。

ほんのり甘く、ウーロンミルクティーのような味わいでした。

こちらもスマホから注文するスタイルです。

Oriental Kopi • Gurney Plaza

マレーシアで大人気のチェーン店Oriental Kopi。

コムターから市バスでガーニープラザ店へ向かいました。昼過ぎでも約15分待ちの行列。人気ぶりがうかがえます。

本当は看板メニューのナシレマを食べる予定でしたが、暑さで食欲がなくなってしまい断念。

代わりにマンゴースイーツとはちみつレモンでひと休みしました。

人気のエッグタルトはテイクアウトし、ホテルでウェルカムドリンクのスイカジュースと一緒にいただきました。

サクサクの生地と濃厚なカスタードが相性抜群でした。

Penang Road Famous Laksa

ペナン名物のアッサムラクサも外せません。

これまでシンガポールで何度もラクサを食べてきましたが、こちらはまったくの別物。

酸味の効いたスープに、ミントや玉ねぎなどの香味野菜がたっぷり入っています。

CNNの「世界の美食ランキング」で上位に選ばれたこともある人気グルメですが、かなり個性的な味なので好みは分かれそうです。

私は麺類が好きなので、おいしくいただきました🍜

Taisan Kopitiam

アッサムラクサが思いのほかあっさりしていて、「もう少し何か食べたい…」という気分に。

せっかくマレーシアに来たのでサテーを食べようと思い探しましたが、ジョージタウンでは意外と情報が見つからず…。

Googleマップで評価の高かったこちらのコピティアムに入ると、サテーのセットを発見！

サテー目当てだったものの、予想以上においしかったのが炒飯でした。

結果的に2回目の夕食もきれいに完食です。

おまけ｜ラウンジ飯＆シンガポール航空の機内食もご紹介

行きは約3時間、帰りは約12時間の乗り継ぎ時間を確保し、シンガポールも楽しめる旅程に。

利用したラウンジはすべてプライオリティ・パスで入れるラウンジです。

セントレア「ザ・コーラル・ファイネスト・ビジネスクラス・ラウンジ 鶯」

最近は、旅行のスタートにここで朝食を食べるのが定番になっています。（写真上）

Marhaba Lounge（チャンギ空港 T1）

ターミナル移動の合間に休憩。
比較的空いていて、ゆったり過ごせました。（写真下）

シンガポール航空の機内食

シンガポール航空では、出発約6週間前になると機内食をホームページで確認できます。大体いつも2種類のメインをどちらにするか事前に決めています。
今回は珍しく和食の「のり弁」を選択。

シンガポール〜ペナン間は約1時間の短いフライトですが、熱々のピザが提供されました🍕
生地が厚めで、お腹いっぱいに。

Plaza Premium Lounge（ペナン国際空港）

注文して作ってもらえる麺コーナーがあり、ベジタリアンヌードルをいただきました。

帰りのペナン〜シンガポールはマッシュルームピザでした。

Changi Lounge（Jewel）（写真上）
SATS Premier Lounge（チャンギ空港 T2）（写真下）

お腹がいっぱいだったので、ここでは食事よりものんびり休憩。

シンガポールからの帰りの機内食は朝食の定番のオムレツでした。

まとめ

ペナンは「食の街」と呼ばれるだけあって、食べてみたいグルメが本当にたくさんありました。

ただ、暑さで食欲が落ちてしまい、食べたいものをすべて制覇できなかったのが少し心残りです。

それでも、カヤトーストやプラウンヌードル、チャークイティオ、アッサムラクサなど、ペナンならではの名物グルメを楽しむことができました。

まだまだ気になるお店がたくさんあるので、次回は体調を万全にしてリベンジしたいと思います😊