スノーボードは「止まる技術」

スノーボードは「滑る」スポーツです。
でも、
スノーボードの技術は、「止まる」方が重要になってきます。
少し変な話に聞こえるかもしれません。
でも、スノーボードの基本を見ていくと、この考え方の方が自然に説明できる気がしています。

初心者が最初に練習するのは何でしょう。
ターンではありません。
カービングでもありません。
まずは横滑りです。

横滑りでやっていることは、とてもシンプルです。
斜面を重力で落ちていく落下力に対して、エッジを使って抵抗を作ること。

つまり、
落下を止める技術です。
スノーボードは落下力によって進みます。
だから最初に覚えるのは、進む方法ではなく、止まる方法になります。

では、「滑る」とは何でしょう。
これは、
止めるために作っていた抵抗を弱めること。
だと、整理できます。

横滑りではエッジを使い抵抗を作ります。
そこから少しエッジを緩める。
板の角付けを弱めていく。
すると抵抗が減り、また自然に落下が始まります。

つまり、
滑ることと止まることは、全く別の技術ではありません。
止める技術の強弱をコントロールしているだけなのです。

だから、スノーボードのターンは
落下と抵抗
で、できていると考えています。

落下する。
抵抗を作る。
また落下する。
また抵抗を作る。

この繰り返しがターンになっています。

ターンというと、
「曲がる技術」
というイメージがあります。
もちろんそれも正しい。

でも、もっと細かく見ていくと、
ターン中はエッジを立て、
雪面に抵抗を作っています。
その抵抗があるから、
サイドカーブが仕事をして、
板は曲線を描き始めます。

つまり、
ターンとは、
横滑りでの「停止」を作っている状態
とも言えるのです。

逆に、
ターンとターンの間。
ここが切り替えです。

切り替えでは、
角付けを解放します。
エッジを緩めます。
抵抗を減らします。
すると板は、落下とともに切り替わっていきます。

つまり、
切り替えとは、
横滑りで「滑る」状態
を利用している時間なのです。

だから、
横滑りは初心者だけの練習ではありません。
横滑りには、
ターンの始まりも、
ターンの終わりも、
全部入っています。

止める感覚。
滑る感覚。
その切り替え。

実はスノーボードの基本は、最初の横滑りでほとんど学んでいるのかもしれません。

今回は、
「横滑りをどう使うか。」
そんな視点で滑りを見るようになりました。

そうすると、
ターンもカービングも、
切り替えも、
全部が一本の線で繋がって見えてきます。

止めるから滑れる。
抵抗があるから速度が気持ちいい。
落下があるからターンが生まれる。

一見すると矛盾しているようですが、
この反対の要素が共存しているところに、
スノーボードの面白さがあります。

今日は、
「どう滑るか」
より、
「どう止まるか」
そんなことを考えてみました。

言語化の鬼 青木玲でした。