オナ禁100日目(内面的変化と今日も更に自分を越えた各メリットの実話)

こんにちは！Gulirsです！

朝4時から起床し、今日も絶好調！

そして、
ついに初の禁欲100日目を達成し
今まで継続してきた
自分に自信が湧いてきました。😁✨

100日間のオナ禁をして
私が実際に経験した
各メリットをご紹介します。

No.1
ニキビができにくくなるぐらい
肌が綺麗になったことや髭剃りをした際、
少し切り傷になっても
傷の治りが早くなりました。

その理由は
オナ禁の継続効果で白を溜めておくと
亜鉛やミネラルなどの栄養素が
身体中に行き渡ります。

男性の肌を綺麗にしたり
傷も治りやすくなるなど
人間の身体は、
自然なものからできているとも言われおり

それを経験してから
これは本来の修復力だと実感しました。

No.2
職場の怖い上司から
叱られる頻度が減り
真剣に仕事をしやすくなった。

比例します

0日目
2025年、オナ禁を全くしなかった頃は
集中力の乱高下、ミスが増え
変に不安になり考え過ぎるなど
どれだけ私の脳が毒されたことを
振り返っています。

100日目

特に大きいところは、
私の脳がかなり回復したことです。

不安や考え過ぎること、
ミスがだいぶ減ったことや
高い集中力に戻り、
仕事でもハキハキと話せるようになり
その姿勢が、気持ち良く働けています。

これは、働く意欲に繋がります。

No.3

女性を見る目や自分の内面が変わったこと。

今の私は、恋愛に対し
そこまで必要に感じなくなったことです。

決して冷めたことではありませんが

私は、魅力的な女性を追うより
自分が決めた生涯学習の道とよく考える
孤独の時間を愛するようになりました。

この記事を書く時も静かな部屋で
没頭してる、この瞬間が楽しいです。

0日目の頃、
女性の身体ばかりを無意識に見ることが多く
それは、大変失礼なことだと反省しています。

100日目は

私は、相手の目を見て
堂々と元気よく話したり
女性を1人の人として、
敬意を持ちました。

その影響か
実際、職場の女性スタッフからも
好印象に映り
笑顔で話しかけるになったことも起こり

自分の肌が綺麗になったことや
仕事も上手くいきやすいなどを含め
禁欲を継続して、本当に良かった！
と実感しやすいです。

孤独を愛する私は
色々考えたり、読書するなど
その静寂な時間をリラックスできるのが
まるで
凄い美味しい高級ステーキを食べてる
ように贅沢に感じました。😌💬🥩✨

そして、

次は禁欲200日目の継続を目標にしており
また、新たなに経験した内容を読者様へ
記事で伝えることも考えています。🤔

ここまで、
ご覧いただきありがとうございました！m(_ _)m