【妊活・不妊】男性の妊娠適齢期　【銀のすず】

最近は男性も不妊治療にしっかりと向き合うようになってきましたね！！！
喜ばしいことです。

妊娠は女性だけはできませんし、
二人の協力によって成し得ることです。

今回は『男性の妊娠適齢期』について考えていきましょう。

普段からなんとなく
女性の妊娠適齢期というのは意識している女性が多いはず！！

反対に、
男性には妊娠適齢期なんてない！
と思っている方は非常に多いかと思います。

もちろん、男性にもありますよ。

まずは女性について。

女性の妊娠適齢期。

女性のライフスタイルが変わり、
結婚適齢期という言葉は最近耳にしなくなってきました。

しかし、生殖年齢は今も昔も変わりません。

一般的には20～34歳と言われています。

生理がきている間は
妊娠できると思っている方が
ほとんどかもしれませんが
それは大きな間違いです。

排卵がなくなった後も
卵の周囲の細胞が
10年ほどホルモンをつくるので
生理があるだけです。

ですので、
閉経からマイナス10年が
最終妊娠年齢ということになります。

もちろん個人差があり、10年ほど前後します。

次に男性について。

男性の妊娠適齢期

女性の場合は
卵子の老化が妊娠適齢期と深く関係していますが

男性は
精子の機能低下と深く関わっています。

歳を重ねると、
精子の量がの低下や、運動率の低下が起こります。

染色体異常の割合が多くなり、
先天性異常、ダウン症のリスクを上げたりと

男性側の精子の機能低下の関係から
男性にも 妊娠適齢期があります。

卵子との違いは、
老化ではなく機能の低下ということです。

精巣機能の衰えにより、精子の数がします。

さらに運動率が低下するといった弊害も。

また、加齢により、
性欲がでる
「テストステロン」というホルモンの
分泌量が減ってしまいます。

男性の区切りとして
４０歳になると
精子の造成機能が衰え、
「精子の質」が低下することが考えられます。

健康な精子

①精液が一度に２ml以上
②精子の数が2000万以上
③精子の運動率が50％以上

これはあくまで基準値ですので、
超えてれば問題ないというわけではありません。

一般的に女性に不妊の原因があると思われがちですが、

男性の精子の質も、
原因の１つなので、

健康な精子を作るために
日々の食事や
日常生活にも
気を配ってみてくださいませ。

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〈不妊・マタニティ・産後ケア専門〉
鍼灸マッサージ院 銀のすず

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