Sunoの使い方完全ガイド|プロンプトの書き方から曲の作り方まで【2026年版】
はじめに
「Sunoって聞いたことはあるけど、実際どうやって使うの?」
Sunoはテキストを入力するだけで、ボーカル入りの楽曲をAIが自動生成してくれるツールです。音楽理論も演奏スキルも不要で、思い立ってから数分で1曲が完成します。
この記事では、Sunoの基本的な使い方から、狙った曲を作るためのプロンプトの書き方、初心者がつまずきやすいポイントまで、実際に使ってきた経験をもとにまとめました。
なお、Sunoで作った曲を配信・収益化する方法については、以下の記事で解説していますので、あわせてご覧ください。
• 「Sunoで作曲した曲をDistroKidで配信する全手順」(無料)
• 「Sunoで作った曲で稼ぐ、収益化の具体的ノウハウ」(有料)
Sunoでできること
Sunoは、テキストプロンプトから「歌詞・メロディ・歌声・伴奏」がすべて揃った楽曲を一括生成できるAIツールです。大きく分けて2つの作り方があります。
• プロンプトのみで曲を作る: ジャンルや雰囲気をテキストで指定するだけで、歌詞からメロディまですべてAIにおまかせする方法
• 歌詞を自分で用意して曲を作る: あらかじめ書いた歌詞を入力し、それに合わせたメロディ・伴奏をAIに生成させる方法
どちらの方法でも、1回の生成で2パターンの楽曲が同時に出力されるのが特徴で、聴き比べながら気に入った方を選べます。
Sunoの基本的な使い方
1. アカウントを作成する
公式サイトにアクセスし、メールアドレスやGoogleアカウントなどでアカウントを登録します。無料プランでも一定回数まで曲を生成できますが、商用利用や生成数を増やしたい場合は有料プランへの加入が必要です。
2. プロンプトを入力する
曲のジャンル、雰囲気、テンポ、ボーカルの声質などをテキストで入力します。例えば次のような形です。
• ジャンル: シティポップ、Lo-fi hiphop、EDMなど
• 雰囲気: 切ない、疾走感がある、リラックスできるなど
• ボーカル: 女性ボーカル、男性ボーカル、デュエットなど
3. 生成された曲を確認する
数十秒〜数分待つと、2パターンの楽曲が生成されます。それぞれ試聴し、気に入った方を選びます。どちらも気に入らない場合は、プロンプトを調整して再生成します。
4. 曲を編集・拡張する
生成された曲に対して、イントロやアウトロの追加、曲の一部だけを再生成する「リメイク」機能など、細かい調整を加えることもできます。
5. ダウンロードする
完成した曲は音声ファイルとしてダウンロードできます。配信や商用利用を考えている場合は、プランごとの利用規約(商用利用の可否)を必ず確認してください。
狙った曲を作るためのプロンプトの書き方
Sunoは同じジャンルを指定しても、書き方次第で出てくる曲の印象が大きく変わります。狙った雰囲気に近づけるためのポイントをまとめました。
ジャンルは具体的に、複数組み合わせる
「ポップス」だけでなく、「シティポップ」「ドリームポップ」のように、より具体的なサブジャンルを指定すると、方向性が定まりやすくなります。また「Lo-fi × Jazz」のようにジャンルを掛け合わせることで、オリジナリティのある曲になりやすいです。
雰囲気・情景を言葉で描写する
「悲しい曲」だけでなく、「雨の日に一人で聴きたくなるような、静かで切ない曲」のように情景を描写すると、AIがより具体的なニュアンスを反映しやすくなります。
テンポや構成を明示する
BPM(テンポ)や「サビで盛り上がる」「イントロは静かに始まる」といった構成の指示を加えると、意図した展開に近づけやすくなります。
参考にしたい要素は「スタイル」として伝える
実在のアーティスト名をそのまま指定するのではなく、「アコースティックギター中心の温かみのあるサウンド」のように、要素そのものを言葉で伝えるのがおすすめです。実在アーティストの名前を直接指定することは、著作権的なリスクや利用規約違反につながる可能性があるため避けましょう。
初心者がつまずきやすいポイント
生成される曲にばらつきがある
同じプロンプトでも、生成のたびに結果が変わります。1回で理想の曲が出ることは少ないため、複数回生成して聴き比べる前提で取り組むのがコツです。
歌詞のクオリティが不安定なことがある
AIが自動生成した歌詞は、文脈がやや不自然になることがあります。気になる場合は、自分で歌詞を用意してから生成する方法に切り替えると、より意図に近い仕上がりになります。
著作権・利用規約の理解が不十分なまま使ってしまう
Sunoで生成した楽曲の著作権や商用利用の可否は、契約しているプランによって異なります。配信や販売など、収益化を前提とする場合は、必ず最新の利用規約を確認してから進めるようにしてください。
まとめ
Sunoの使い方をまとめると、以下の流れになります。
1. アカウントを作成する(無料・有料プランを選ぶ)
2. ジャンル・雰囲気・ボーカルなどをプロンプトで指定する
3. 生成された2パターンを聴き比べる
4. 必要に応じて編集・再生成する
5. 完成した曲をダウンロードする
プロンプトの書き方次第で、出来上がる曲の方向性は大きく変わります。最初はうまくいかなくても、いくつか試すうちに自分なりのコツが掴めてくるはずです。
Sunoで作った曲を実際に配信するところまで進めたい方は、「Sunoで作曲した曲をDistroKidで配信する全手順」もあわせてご覧ください。