【番外編】料理は好き。でも、動けない日もある（レンジパンの話）

料理は、むしろ好き。

冷蔵庫にあるもので
「はい、なんかできた」
ってやるのが得意なタイプだし、
インスタント食品は我が家にほぼない。

……ない、はずなんだけど。

今の私は
混合性うつ病につき、傷病休暇中の半熟ゆでたまご。

何も手につかない日が、ちゃんとある

好きなことなのに、
包丁を持つ気力が出ない日がある。

献立を考えるのも
火をつけるのも
「今日は無理」って日。

そんな日に
「ごはんどうする？」って聞かれると
ちょっとだけ、胸がぎゅっとなる。

そんな日の現実的な味方

そこで活躍するのが
このレンジパン。

切って、入れて、フタして、チン。
それだけ。

「料理してない」感じなのに
ちゃんと焼いた顔で出てくるのが、ありがたい。

↑
この日のメインは、鮭。
火は使ってない。
でも、夕飯として成立してる。

頑張れない日の「合格ライン」を下げてくれる

ちゃんと作れない日は
ダメな日じゃない。

でも
「何も出せなかった」って思わなくて済むのは
本当に助かる。

手抜きだけど
手抜きに見えない。

半熟ゆでたまご家では
それで十分、合格。

洗い物まで含めて、味方

そして大事なのが
後片付けがラクなこと。

元気な日は気にならない洗い物も、
動けない日は
それだけでハードルになる。

フライパンを出さずに済むって
想像以上に、心が軽い。

↑
副菜と並んで、
「ちゃんとした食卓」に見えてるやつ。

料理が嫌いになったわけじゃない

誤解しないでほしいのは、
料理が嫌いになったわけじゃないってこと。

ただ
今は波がある。

動ける日もあるし
動けない日もある。

そのどちらの日にも
ちゃんと居場所をくれる道具があるのは、
ありがたい。

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※ このレンジパンは
楽天ROOMにそっと置いてあります。
「今日はもう無理」な日の
選択肢のひとつとして。