何に抗ってるのか、全然わからないけど

また夜に眠れず大寝坊で朝を迎えました、おはようございます。
私は世界に対して反抗期なんでしょうか。
まあ、こどもさんは私に対して反抗期だし、お揃いってことにしときます。
なんとな～く調子の悪い日って、1番パフォーマンスが出ない気がしていて。
本当に無理な日って動ける時間が限られてる分そこにガッと詰め込めるし、元気な日は当然やる気も湧いてくるし。
その点「ちょっと調子悪いな」って日は、そのままダラダラずるずると何もかもを後回しにしちゃって、結果何してたか覚えてないくらい密度の薄い日になっちゃう感じ。
私はこれが1番嫌いです。

極端な性格を直した方がいいことなんてわかってるけど。
正直この性格のせいで生きにくくなってるし、実際極端すぎてメンタルぶっ壊したにも関わらず結局直らないので、もはや最近はこの極端さこそが私なんだと思うようになりました。
極端というより、圧倒的に待てないのが私で。
白黒はっきりしないことを許容できる時間が他の人と比べてとてつもなく短いって感じです。
決断時に白黒はっきりしてないことはグレーの多い世の中だから仕方ないって受け入れられているんですが。
遅くとも翌日中（24時間以内）には何かしらハッキリさせてほしいって思っちゃうんですよね。
そんなにすぐ結果が出ないことの方が多いに決まっているので、待てなさが焦りを連れてきてなんならそのまま体調まで悪くなることすらあります。
シュレディンガーの猫状態が本当に許せません。
重ね合わせんなよって感じ。

理由があれば待てたり、「この日に分かります」って元々言われてたらそこまでは許せたり。
そういう「普通に待てる」っていうのが私にとっては本当に超尊敬に値するスキルで。
私は過去にクリニックでADHDの検査を受けたとき、「不注意さは全く見られないのではっきりとADHDとは診断できませんが、普通は子どもの頃に薄れる衝動性や多動性が残りすぎています」って言われていて。
実際コンサータとか飲んでたし効いてたし、かなり衝動性優位型のADHD気質ではあるので、待てる人が本当に羨ましいんですよね。
列に並んで待てないとかって言うよりは、手持ち無沙汰になるとパニックになる感覚で。
待ってる間中ず～っと頭の中にでかでかと「今〇〇を待っています」って掲げ続けられてて、見ないふりすらさせてくれなくて困ります。
本当に心から待てる人が羨ましいです。

この気質だけはこどもさんに引き継いでほしくないけど、こどもさんは既に待てないおばけの片鱗を覗かせてきていて、どうしたもんかって感じ。
まあ、小さい頃は多少なりとも衝動性や多動性は持っていると思うので、なんとか思春期までくらいには落ち着いてくれたら万々歳。
もし「うわ、めちゃくちゃ似てるやん」って感じだったら、待てない中でどうやって生きていくのがいいかをお節介ながらアドバイスしようと思います。
あと、普通に病院に行きます、結局それが一番なので。

今日はこのままだとなんとなくだらだらしちゃいそうなので、それだけは回避したいところ。
待てないってことは逆に言えば「待つくらいならこっちから動きます」って能動的に動けるっていうメリットがあるので。
今日は病院へ行くことにもなったし、仕事も回ってくる予定なので、ちゃんとできることは全部してがんばります。
毎日はなまる。

【昨日やったこと】

• 読書（楽園のカンヴァス）

• Duolingo

• noteを書く

• 編み物ちょっと

• 15分間の運動