【保存版】#ふくりと朝活 参加ガイド|毎朝の問いで発信軸のヒントを見つける20日間
#ふくりと朝活 とは

このページでは、
#ふくりと朝活 の参加方法
をまとめています。
▼ #ふくりと朝活 発端の理由
「気になっているけど、
どう参加すればいいの?」
「途中からでも大丈夫?」
「引用投稿って何を書けばいいの?」
そんな時に、
ふらりと戻ってこられる
案内所として使ってください。
#ふくりと朝活 は、
毎朝の問いに答えながら、
自分の発信軸のヒントを見つける
20日間の企画です。
参加方法は、とっても簡単。

【#ふくりと朝活 の参加方法】
① 毎朝6:00のふくりの問いを見る
② 自分の言葉で答える
③ 引用投稿した方は、元投稿に「投稿しました」とリプする
これだけです。
うまく書こうとしなくて大丈夫です。
今のあなたの言葉で、
そっと置いてみてください。
#ふくりと朝活 概要
【対象期間】
5月24日(日)〜6月12日(金)
全20日間
【投稿時間】
毎朝6:00
【参加費】
無料
【対象者】
Xユーザーさん
フォロワー外の方も大歓迎です🌿
【推奨ハッシュタグ】
#ふくりと朝活
あとで検索すると、
あなたと似た価値観の人に出会えるかも…!
【参加方法】
① 毎朝6:00のふくりの問いを見る
② 自分の言葉で答える
③ 引用投稿した方は、
元投稿に「投稿しました」とリプする
投稿する時間は、
朝じゃなくても大丈夫です。
お仕事前でも、
お昼休みでも、
夜にゆっくりでもOK🌿
大切なのは、毎朝6:00に
完璧に反応することではありません。
その日のどこかで、
自分の言葉に戻る時間をつくることです。
回答は引用投稿がおすすめです

自分のアカウントに残しておきましょう♪
この朝活は
リプライでも参加できます。
ただ、私としては
引用投稿がおすすめです。
理由は、あなたの言葉が、
あなた自身の投稿として残るからです。
リプライは、
ふくりの元投稿の中に流れていきます。
でも引用投稿にすると、
あなたのタイムラインに
「自分の言葉」として残ります。
その言葉に共鳴した人が、
あなたを見つけてくれるかもしれません。
だからこの企画では、
できれば引用投稿での
参加をおすすめしています。
もちろん、
「今日はリプライだけにしたい」
「外に出すのは少し怖い」
そんな日があっても大丈夫です。
まずは、
今の自分ができる形で参加してみてください。
▼引用投稿が怖い方へ
引用投稿が完了したら、
ぜひ、ふくりの投稿のリプライに
あなたの想いを残しましょう🌿

リプライにいるあなたを見つけやすくなります🌿
ふくりがすること
引用投稿をしてくださった方は、
できる限り見に行きます。
特に素敵だと感じた言葉は、
ふくりからリプや引用で
ご紹介させていただくことがあります。
ただし、すべての投稿に必ず
反応・紹介できるとは限りません。
(ごめんよう)
それでも、
できる限り大切に読ませていただきます。
あなたの言葉が、
必要な人に届くきっかけになりますように。
そんな気持ちで、
毎朝の問いを置いていきます。
この企画で目指すこと

この企画の目的は、
バズる投稿を作ることではありません。
きれいな文章を書くことでも、
誰かに正解を見せることでもありません。
目的は、
あなた自身の中にある
“軸のヒント”を見つけることです。
発信していると、
いつの間にか外側の数字ばかりを
見てしまうことがあります。
いいね。
リプライ。
インプレッション。
フォロワー数。
購入通知。
もちろん、どれも大切です。
でも、数字の波に飲まれすぎると、
だんだん自分が何を届けたいのか
わからなくなることがあります。
だからこの20日間では、
毎朝ひとつの問いを通して、
自分の言葉に戻っていきます。
自分は何を大切にして発信したいのか。
誰に、どんな言葉を届けたいのか。
なぜ、自分から受け取ってほしいのか。
その輪郭を、
少しずつ見つけていく
時間にしたいと思っています。
20日後のゴール

20日後、
完璧な発信軸が
完成していなくても大丈夫です。
むしろ、最初からきれいに
決めようとしなくていい。
この企画で目指したいのは、
もっと小さくて、でも大切な変化です。
たとえば、
自分が何を大切にして発信したいのか、
少し見えている。
誰に届けたいのか、
少し言葉にできる。
引用投稿への怖さが、
少し薄れている。
自分の言葉で反応することに、
少し慣れている。
同じ価値観を持つ人と、
少し出会いやすくなっている。
それで十分です。
発信軸は、ある日突然
完成するものではありません。
毎日の言葉の中で、
少しずつ輪郭が
見えてくるものだと思っています。
#ふくりと朝活 は、
その輪郭を見つけるための
小さな朝の時間です。
20日間のテーマ

【1〜4日目】
自分の感覚を取り戻す
【5〜8日目】
届けたい人を見つける
【9〜12日目】
自分の強みを見つける
【13〜16日目】
発信軸にする
【17〜20日目】
X・note・商品導線につなげる
問いそのものは、
毎朝の投稿でひとつずつ出していきます。
全部を先に知って、
完璧に準備する必要はありません。
その日の問いを見て、
その日の自分の言葉で
答えてみてください🌿
よくある質問

気軽にふくりに聞いて下さいね
ここまでの朝活記録
【1〜4日目】
自分の感覚を取り戻す
▼Day1 5月24日(日)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 23, 2026
今日から20日間、
“あなたの発信軸”を見つける#ふくりと朝活 を始めます。
Day1の問いは、
「あなたが発信を始めた理由は何ですか?」
うまく書かなくて大丈夫です。
今のあなたの言葉で、
そっと置いてみてください。
今日は企画初日なので、
リプライに… pic.twitter.com/cd6lUQh6cF
▼Day2 5月25日(月)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 24, 2026
昨日は50名の参加、ありがとうございます🙌#ふくりと作戦会議 こちらも1枠埋まりました!
残り2枠ですので本気で伸ばしたい方はぜひ🫶
さて #ふくりと朝活
Day2の問いです。
「最近、誰かの発信を見て
心が動いたのはどんな時ですか?」… pic.twitter.com/fbnV7lq9dd
▼Day3 5月26日(火)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 25, 2026
昨日もご参加ありがとうございます🙌#ふくりと朝活
Day3の問いです。
「あなたが発信で大切にしたい空気感は何ですか?」
安心感、熱量
やさしさ、親しみやすさ
ほっとできる感じ
あなたの発信に流れていてほしい空気を、
今の言葉でそっと置いてみてください。… pic.twitter.com/GaGhicgemE
▼Day4 5月27日(水)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 26, 2026
昨日もご参加ありがとうございます🙌#ふくりと朝活
『自分の感覚を取り戻す』編の最終日です。
Day4の問いはこちら。
「今のSNSで、少し苦しく感じていることは何ですか?」
数字を見ること。
比べてしまうこと。
交流を頑張りすぎること。… pic.twitter.com/ESj009bR0L
【5〜8日目】
届けたい人を見つける
▼Day5 5月28日(木)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 27, 2026
昨日もご参加ありがとうございます🙌#ふくりと朝活
今日からは『届けたい人を見つける』
というテーマの問いをお届けしますよ。
Day5の問いはこちら。
「過去の自分に、今ならどんな言葉をかけたいですか?」
あの時の自分。
迷っていた自分。… pic.twitter.com/TdOOPTBlN5
▼Day6 5月29日(金)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 28, 2026
本日19:00より、
ポスト作成時間30分→10分にし
月10時間の余白を取り戻した
『X投稿設計』の記事を公開します。
私の行動量の秘訣は、
実はここにあったりするんです😌
数量限定なので、気になる方はぜひスタンバイを‥!
さて、今日の #ふくりと朝活… pic.twitter.com/2JeuAcrmao
▼Day7 5月30日(土)
おはようございます、ふくりです。
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 29, 2026
今日で #ふくりと朝活 1週間!
みなさん継続素晴らしいです🥳
ポスト作成時間30分→10分にし
月10時間の余白を取り戻した
『X投稿設計』の記事は、残り7枠で販売終了です🙏
そして、#ふくりと作戦会議 募集締め切りは
本日23:59までとなります。
▼記事はこちら… pic.twitter.com/urzNaLQ05S
▼Day8 5月31日(日)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 30, 2026
早いことで今日で5月最終日です。
月末は振り返りにもってこいですね🫶#ふくりと朝活
『届けたい人を見つける』編も
今日が最終日となります☺
Day8の問いはこちら。
「あなたはこのSNSでどんな夢を叶えたいですか?」
誰かに言葉を届けたい。… pic.twitter.com/ySCyX2QJzk
【9〜12日目】
自分の強みを見つける
▼Day9 6月1日(月)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) May 31, 2026
今日から6月ですね。#ふくりと朝活 は
『自分の強みを見つける』編へと突入です。
いつも参加してくれてありがとうございます☺
Day9の問いです。
「人からよく褒められることは何ですか?」
やさしいね。
説明がわかりやすいね。
行動が早いね。… pic.twitter.com/9HMajbGSHe
▼Day10 6月2日(火)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 1, 2026
今日でこの朝活も折り返しですが、
皆勤賞の方どれくらいいらっしゃいますか🙌
皆勤賞の方もそうじゃない方も
ふらりと来れる日にぜひ遊びに来てくださいね🥳#ふくりと朝活
Day10の問いです。
「自分では普通なのに、周りから驚かれることは何ですか?」… pic.twitter.com/KSHzPwicGE
▼Day11 6月3日(水)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 2, 2026
昨日もご参加ありがとうございます🙌
今夜19:00、朝活参加者にぴったりなnote
『副業のすゝめ』を公開予定です。
先着20名リポスト540円なので
気になる方はぜひチェックしてみてください🥳#ふくりと朝活 ついに後半戦ですね🫶
Day11の問いです。… pic.twitter.com/Ki0WEwbt1V
▼Day12 6月4日(木)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 3, 2026
『副業のすゝめ』を
リポスト割引540円で受け取れるのは
残り【4名】となりました🙌
たくさんのコメントをいただき
朝活を始めて良かったなぁと感じる日々です。
今日は後ほど改めてご購入者さんへ
お礼のご連絡をさせていただきますね🌿#ふくりと朝活… pic.twitter.com/QHhgVq3Yiv
【13〜16日目】
発信軸にする
▼Day13 6月5日(金)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 4, 2026
6月1週目最後の金曜日!
今日が終われば楽しい週末が待っています✨️
そしてそんな楽しい週末に
とっても楽しいコラボ企画が待っているかも…?🤤
詳細は後ほどお伝えしますね!#ふくりと朝活 はついに後半戦、
「発信軸にする」をテーマの問いになります。… pic.twitter.com/vrdooSfGUS
▼Day14 6月6日(土)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 5, 2026
休日の朝から朝活なんて、
間違いなく今日はいい日になりますよ😚
固定ポストに新企画の
#ゆくふく杯 詳細置いています。
よかったらあなたの“推し”を
私たちにおしえてくださいね🐦️🐕️#ふくりと朝活
Day14の問いです。… pic.twitter.com/n8IWOp0BDh
▼Day15 6月7日(日)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 6, 2026
昨日ちょっと夜ふかししたので
のんびり起床の朝です🥱
今日の問いは、ちょ~と難易度高いかも😳#ふくりと朝活
Day15の問いです。
「あなたの読者が、あなたを思い出す瞬間はどんな時ですか?」
落ち込んだ時。
迷った時。
一歩踏み出したい時。… pic.twitter.com/2Ll2oP0lIn
▼Day16 6月8日(月)
おはようございます、ふくりです🌿#ゆくふく杯 ご参加いただいた方、
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 7, 2026
ありがとうございました✨️
みなさんからいただいたアツい推し愛に
とっても心が満たされる週末でした☺
実は、朝活は今週で最後です。
最後まで一緒に楽しく行けたら嬉しいです🙌
ちょっと今日も難題です。… pic.twitter.com/BYr3kSqZZk
【17〜20日目】
X・note・商品導線につなげる
▼Day17 6月9日(火)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 8, 2026
今日からは
「X・note・商品導線につなげる」
をテーマの問いになります。
これまでの朝活を振り返っていきましょう🫶#ふくりと朝活
Day17の問いです。
「これまでの朝活を踏まえ、Xの投稿をどう見せられそうですか?」
発信を始めた理由。
届けたい人。… pic.twitter.com/9bHwUxhqXo
▼Day18 6月10日(水)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 9, 2026
早いことで朝活も残り3日です。
終盤は、これまでの朝活を
運用に活かすための質問です🫶#ふくりと朝活
Day18の問いです。
「これまでの朝活を踏まえ、
noteで深く届けるならどんなテーマになりますか?」
届けたい人。
過去の悩み。
何度も伝えたいこと。… pic.twitter.com/wUYo1HIPjV
▼Day19 6月11日(木)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 10, 2026
昨日、朝活参加者向けにnoteを綴りました。
よかったら読んでみてくださいね☺
今日の問いもなかなか難しいかもですが
ぜひ、じっくり考えてみてください🫶#ふくりと朝活
Day19の問いです。
「あなたの商品やサービスは、誰のどんな変化を助けますか?」… pic.twitter.com/wIJQLLON9f
▼Day20 6月12日(金)
おはようございます、ふくりです🌿
— ふくり|凪のSNS設計 (@Fukuriwork) June 11, 2026
20日間、一緒に言葉を置いてくださった皆さま
本当にありがとうございました🙌#ふくりと朝活
ついにDay20、最後の問いです。
「20日間で見えた“あなたらしさ”を、一言で表すなら何ですか?」
発信を始めた理由。
届けたい人。
過去の悩み。… pic.twitter.com/6koopkav3D
おわりに
#ふくりと朝活 は、
うまく書くための企画ではありません。
自分の言葉に戻るための、
小さな朝の時間です。
発信が少し重たくなっている人も。
自分の軸が見えなくなっている人も。
誰に向けて書いているのか、
少し迷っている人も。
よかったら、
朝の港町にふらりと立ち寄るように、
この問いを使ってみてください。
あなたの中にある言葉が、
少しずつ必要な人に
届く形になりますように🌿
(6月12日追記)
本日を持って、#ふくりと朝活 企画は終了です。
連日多くの方にご参加いただき、
主催してよかったと心から感じております。
みなさんの問いに対する向き合い方も
日々、言葉の純度と共に高くなり、
回答を読んで心が突き動かされることが
何度もありました。
自分と向き合うということは簡単ではありません。
今日の自分と明日の自分は
考えが正反対になってしまうなんてことも
日常茶飯事です。
だからこそ、自身の中に生まれた違和感は
決して気のせいとして片付けないでほしいです。
あなたの中で生まれたその小さな言葉が
あなたの副業を加速させるヒントになります。
#ふくりと朝活 企画としては終了ですが
ここで培ってきた自分との向き合いを
今度は『アカウントの発信軸に落とし込む』
そんなフェーズに進める場所を作りました。
ふくりと共に、
凪のSNS運用を目指していきませんか?
明日の朝も、
港町の小さなお店でお待ちしています。
▼朝活の続き
ここから先は

“あなただから”で選ばれるポジションの作り方
実績や肩書きだけではなく、 「何者として思い出され、なぜ選ばれるのか」を言語化するマガジンです。 好かれる発信から、“あなただから買いたい…
いつも応援ありがとうございます。いただいたチップは愛犬のおやつになります。
