子どもの鼻血…まずどうする？正しい止血方法

子どもは突然鼻血を出すことがあります。

寝ているとき
遊んでいるとき
鼻を触ったとき

突然出ると、親はとても驚きます。
ですが多くの鼻血は
家庭で止めることができます。
大切なのは
正しい止血方法を知っておくことです。

『まず落ち着く』

鼻血が出ると
子どもはびっくりして泣くことがあります。
まずは
「大丈夫だよ」
と声をかけて
落ち着かせてあげましょう。

【正しい止血方法】
基本はとてもシンプルです。
① 少し前かがみの姿勢にする
② 小鼻（鼻のやわらかい部分）をつまむ
③ 5〜10分そのまま圧迫する
これが
鼻血の基本的な止血方法です。

【前かがみが大切な理由】
上を向くと
血が喉に流れてしまいます。
血を飲み込むと
・吐き気
・嘔吐
の原因になることもあります。
そのため
少し前かがみの姿勢が大切です。

【圧迫のポイント】
つまむ場所は
鼻の骨ではなく
小鼻の柔らかい部分
です。
ここを
しっかり押さえることで
多くの鼻血は止まります。

【途中で確認しない】
途中で何度も確認すると
再び出血することがあります。
5〜10分は続けて圧迫しましょう。

【まとめ】
鼻血が出たときは
① 少し前かがみ
② 小鼻をつまむ
③ 5〜10分圧迫
慌てず対応できるよう
覚えておくと安心です。


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