《白い家》ー整っているのに、なぜか苦しい理由ー第6話：静かな消耗

白い家では、大きな問題は起きにくい。

でもその一方で、

👉小さな消耗が、静かに続いていることがある。

はっきりした原因はない。

誰かに傷つけられたわけでもないし、大きな出来事があったわけでもない。

それでも、

👉なんとなく疲れている。

そんな感覚だけが、続いていく。

たとえば、

・ちゃんとやれているのに、どこか重い
・特に問題はないのに、スッキリしない
・休んでも、完全には抜けきらない

こういう感覚。

これは、

👉一気に削られているのではなく、少しずつ静かに減っていく状態。

白い家では、

👉感情が大きく出ない代わりに、

小さな"飲み込み"が増えやすい。

・言わずに流す
・気づかないふりをする
・場を優先する

ひとつひとつは、ほんの小さなこと。

でも、

👉積み重なれば、ちゃんと残る。

本来なら、

出して、流れて、終わるはずのもの。

それが出ないまま残ることで、

👉静かな消耗になっていく。

外から見れば、

順調に見える。

本人も、

「こんなもんやろ」

と思ってしまう。

でも内側では、

👉少しずつ余白が減っている。

すると、

・新しいことへ向かう力が出にくい
・ちょっとしたことでも回復に時間がかかる
・何もしていないのに疲れが抜けない

そんな状態につながることがある。

白い家は、

崩れているわけではない。

でも、

👉静かに、少しずつ、すり減っていくことがある。

🍄‍🟫「なんも起きてへんのに、なんか減ってる感じするな」
🦭「出てへん分やろな」
🍄‍🟫「そんなに溜まるもんなん？」
🦭「ちっさいのほど、長く残るで」

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《AIと宇宙を通して、命とヒビキの仕組みを探るノート》