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ガパオライスやサンドイッチや味噌炒めのごはん

こんにちは😊
訪問、スキ、フォローありがとうございます🍀.⋆
とーっても嬉しいです

さてさて

 昨日と今日は疲れかなあ

寝てました

今日は糖尿の病院なのでお弁当作って出かけてます

ちょっとの間にご飯いろいろ

まずはいちごジャム

瓶詰め終わり
豚肉そうめん
アスパラと玉ねぎ入り
ガパオライスのワンプレート
味噌炒めのひ
ネイル変え増した


足も
アイコン画像作りました



朝ごはん
卵サンド
昼は大葉入りベーコンサンドでした


作り方はボイスポコチャの配信で説明します


最後までありがとうございます

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