世界キャンプデーJun29

表紙は　アレクサに朝の挨拶をした時に　撮りました。

今日6月29日は　世界キャンプデーだと教えてくれました。

三時のオヤツ
黒砂糖入羊羹　虎屋。
お抹茶。

晩ご飯
めかぶ。
冷奴　卸し生姜　刻み葱。
焼き鮭。
お味噌汁　舞茸　人参　大根　薄揚げ　竹輪　刻み葱。
ごはん　黒胡麻。
ヨーグルト　20秒レンジで温めて　黒豆きな粉　はちみつを混ぜバナナをトッピング。