目の不調、実は 「洗えていない」だけかもしれません。
「目が乾く」
「目やにが増えた」
「なんとなく目がゴロゴロする」
その原因、"マイボーム腺"の詰まりかもしれません。
マイボーム腺って知っていますか？
まつ毛の生え際に並ぶ、小さな点々。
実はこれ、「マイボーム腺」という目にとってとても大切な器官なんです。
ここから分泌される油分が涙を守り、目の乾燥を防いでいます。
詰まるとどうなる？
皮脂やメイク汚れ、ほこりなどがたまると…
✔ ドライアイ
✔ 目やにが増える
✔ ゴロゴロする
✔ まぶたの腫れ・炎症
など、さまざまな目元トラブルにつながることがあります。
症状によっては、眼科での治療が必要になるケースも。
実は、顔を洗うだけでは足りません。
洗顔では、まつ毛の根元の細かい汚れまでは
落としきれないことがあります。
だからこそ、目元専用のケアが大切です。
今日からできる2つの習慣
① アイシャンプーで目元を洗う
まつ毛の根元の皮脂や汚れをやさしく洗い流し、
マイボーム腺を清潔に保ちます。
② ホットアイマスクなどで目元を温める
温めることで詰まった脂質がやわらかくなり、排出されやすくなります。
目元も「歯磨き」のように毎日ケアする時代
歯を毎日磨くように、目元も毎日清潔に保つことが大切です。
毎日のアイシャンプー習慣が、健やかな目元と快適な毎日につながります。