165.【防災】ビックカメラ防災コーナー。長期保存の防災食を買う
先日，ダイソーで見つけた防災コーナー．今回の記事では，ビックカメラ池袋本店を訪れた際に，防犯/防災コーナーにも立ち寄ってきました．
今回購入したものは，懐中電灯とそのための乾電池．他に，熱湯や水をいれるだけで食べることが出来るわかめご飯．いざというときのために，防災食にも慣れたいと思います．熱湯を注いだ時と常温の水を注いだ時でどのくらい変わるか体験したいと思います．
能登半島地震の時には，多くの食料が被災地に届いたそうですが，炭水化物に偏り，タンパク質やビタミン．．．．他の栄養素をとることが難しく，それで持病が悪化した等の問題もあったそうです．
いろいろな防災食を少しずつ食べて準備していきたいと思います！