産後レスで遠のく2人目…｜夫婦で乗り越える男女で真逆の営み観

2人目妊活に立ちはだかる“見えない壁”

2人目が欲しいと思っても、なかなか性生活を再開できない…。
それどころじゃない、「作業」になりそうでイヤ、…。

そんな悩みを抱えているご夫婦は少なくありません。

出産で大きく変化したママの心身と、「そろそろ再開できそうですかね…」と様子見するパパの気持ちの間に、知らず知らずのうちに“見えない壁”ができてしまうのです。

かといって、オープンにできる話題じゃないのも難しいところ(^_^;)

今回は、そんなモヤモヤを特に抱える「第一子子育て中」ご夫婦のお役に立てたらと思います(^o^)

もちろん、第三子・第四子妊活の方にも！

どうして産後にレスになるのか？🤔

産後のママは、体の回復やホルモンバランスの変化、そして授乳や夜泣きによる寝不足で、なかなかそこまで気持ちを切り替えることができません。

「子どもといっしょに寝落ち」は当たり前で、「1秒でも早く、長く休みたい」と切実に思うくらいに余裕がない中で、「性欲が湧かない」のは自然なことです。

一人目妊活の時のことを考えると、「いくら間が空くにも、限界があるよなあ」とパパの気持ちもわかるママ。

一方でパパは、「2人目を考えている」「夫婦の関係を大事にしたい」「営みも大切にしたい」という気持ちから、再開を望むことが多いもの。
でも、ママのことを考えると、言い出しにくい…。

お互いに思いやりはあるのに、タイミングや心の準備が合わずにレス状態が長引いてしまうのです。

営みへのそもそもの考えの違い♂️♀️

性科学の研究では、男性と女性で「性欲のスイッチ」が大きく異なるとされています。

• 男性は「性的興奮がなければ行為に至れない」

• 女性は「心身がリラックスしていないと受け入れにくい」

例えば、男性は視覚的な刺激や性的興奮が大きなきっかけになりますが、女性は安心感や信頼関係が整わないと性欲が高まりにくいのです。

つまり、「パパは興奮しないとできないし、ママはリラックスしないとできない」。

「どちらが正しい」ではなく、ただ「仕組みが違う」んです。
まずはそれを理解するだけで、気持ちのすれ違いはぐっと減ります。

ただ、これって、結構、真逆…ですよね(；´∀｀)

真逆を乗り越えるための「話し合い」こそ全て🗝️

大切なのは、率直に話すことです。

「まだ痛みや不安がある」
「毎日疲れてそれどころじゃない」
「そろそろ再開したい」
「2人目は年齢をあけたい」　　　などなど…

どちらの気持ちも、言葉にしないと伝わりません。
無理をせず、段階を踏みながら、お互いが納得できる合意点を探していく。

打ち明けにくいテーマだからこそ、この話し合いができれば「無敵」です！

いきなり再開しなくても、ハグやキスなどのスキンシップを増やすことから始めるのも立派な一歩ですよ👍️

※スキンシップについては👇️こちらもどうぞ♪

産後レス解決・回避に向けた小さなステップ🌱

産後も愛ある営みがある夫婦になるために、おさらいです♪

• まずは、体の回復状況を確認する

• 営みを「子作りのための作業」ではなく「心を近づける時間」と考える

• 行為にこだわりすぎず、段階を踏んで、気持ちを高めていく

焦らなくても大丈夫です。
夫婦が安心して再開できるペースを、ふたりで一緒に探してください(^o^)

男女で営みに対する考えが真逆だからこそ、互いを理解し、話し合うことが欠かせませんヽ(=´▽`=)ﾉ

小さいステップを積み重ねましょう。

子どもの性教育にも役立つ💪

ここまでの話は何も、「大人同士だけ」の話ではありません。

ゆくゆくは、ご家庭で行う「性教育」の応用になります。
プライベートパーツといった自分の体についての基本的なことの先には、必ず誰かとの関係での性教育がありますから。

お互いの違いを認め、相手を変えようとするのではなく、合意・納得できる道を探す。

その試行錯誤の経験は、きっと役に立ちますよ！

これからの発信📣

これから「営みをスムーズにする工夫」や「欲のずれをどう埋めるか」といった、さらに踏み込んだ内容も発信していく予定です。

皆さんの夫婦関係が少しでもラクに、温かくなるヒントになればうれしいです✨

子育てには終わりがありますが、夫婦には終わりがありませんからね❤

※なお、今回はあえて具体的な体験談は盛り込みませんでした。
ですが、今後は体験談も交えて、実感の湧く内容にアップデートしていくかもしれません😉

もっと深堀りしたい方へ👇️

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