意識を使って・・・無意識へ＝新習慣
(^^)
慣れ、習慣は
使い方によって
自分自身を変化や進化させるのにとても有効
ですよね。
幾度となく、ここでも取り上げてきたかと思います。
自分を成長させるために必要な技術を身につける・・・
そんな時には
まずは
意識的に「それ」をやる。
次に日も次の日も・・・忘れないように
・・・と、
この忘れないように、と思うのが意識的ということですね。
そうすると・・・
いつの日か
意識せずとも「それ」をやっている
できている自分に気づく。
新習慣を身につけた、つまりは
この場合、新しい技術を身につけた！
ということ。
先日、こんなことがありました
・・・
シアトルコーヒーというコーヒーショップ。
レギュラーコーヒーSサイズを注文。
「お持ち帰りですか？」
「いえ、ここで」
「では、コーヒーカップにお入れしてもよろしいですか？」
「はい❗️」
紙コップで楽しむよりも、陶器のカップのほうが
美味しさが増すような気がしましたので・・・(^^)
・・・で、
飲み終え、席を立ち・・・
いつものように・・・
これがまずかった(^^;;
・・・
トレーを斜めにゴミ箱へ・・・
・・・
・・・(^◇^;)
そうです、コーヒーカップも。
この行動も・・・
無意識な行動です・・・ね^^;
瞬間的に、店員さんに謝っていました・・・(^^ゞ