太極拳練習日記_20260711

@k
タントウ　基本功
歩行練習　　単式練習
剣基本功　楊式套路1-6路

今日は練習を休んだ。
行くのが辛かった。
練習仲間と、コミュニケーションが上手く取れそうもない心持ちだったのと、
身体が疲れていて、肩も張っているので
自主練が今日はヨシと決断。
自分のためだけに時間を使い
周囲を気にせず自分を感じる練習をと
試みた。