「歯が1本生えたけど…これで合ってる？」0～1歳ママ・パパに伝えたい、赤ちゃんの口腔ケア

くまっ子ママ🦷デンタルルームを開設します🪥

ここでは、歯科衛生士として働くくまっ子ママがテーマ別に｢歯に関するお話｣や｢お口の悩み｣について、書いていきます🦷🪥

今回は、『0～1歳児の口腔ケア』がテーマです。

「歯が生えてきた‼️かわいい😍」

そう思った次の瞬間…

「え？もう歯磨きしなきゃダメ？」
「ガーゼで拭くだけでいいの？」
「泣いて嫌がるけど、毎日ちゃんと磨かないと虫歯になる？」

そんな風に、スマホで検索したことはありませんか？

実は、0～1歳のお子さんを育てているママ・パパから、こんな相談を受けることが本当に多いんです。

私自身も、歯科衛生士でありながら、子どもが初めて歯磨きを嫌がったときは、

「えっ…どうしよう😥」

と戸惑いました。

知識があっても悩むんです。

だから今、不安になっているあなたも大丈夫。

今日は、0～1歳の口腔ケアで「これだけ知っておけば安心！」というポイントをお話しします。

🦷「歯磨きはいつから？」答えは"歯が生えたその日から"

赤ちゃんの歯は、生後6か月ごろから生え始める子が多いです。

そして、歯が見え始めたら口腔ケアのスタート。

でも安心してください。

最初から完璧に歯ブラシでゴシゴシ磨く必要はありません。

最初は、

☆ガーゼで優しく拭く
☆シリコンブラシで触れてみる
☆歯ブラシをおもちゃ代わりに持たせる

そんな"歯磨きに慣れる時間"で十分です。

赤ちゃんにとっては、歯磨きは初めての体験。

いきなり上手にはできません。

😭「嫌がる…」それ、実は普通です！

「歯ブラシを見るだけで泣く…。」

そんな話もよく聞きます。

でも、それは赤ちゃんが悪いわけではありません。

突然、お口の中に知らないものが入ってきたら、大人でもびっくりしますよね。

だから大切なのは、

"磨くこと"より"慣れること"。

今日は歯ブラシをお口に入れられた！

今日は前歯を1秒磨けた！

そんな小さな成功を積み重ねれば十分です。

「毎日完璧」を目指すより、「嫌いにならないこと」の方が、ずっと大切なんですよ。

🍼夜間授乳してるけど大丈夫？

これも本当によく聞かれる質問です。

結論から言うと、

夜間授乳だけで、すぐ虫歯になるわけではありません。

でも、歯が増えてきたら少しずつケアを意識していきましょう。

授乳後に白湯を少し飲ませたり、寝る前だけでも歯を拭いてあげたり。

全部できなくても大丈夫。

「できる日に、できることを。」

それだけでも、お口の環境は変わっていきます。

子育ては毎日100点じゃなくていいんです。

🌱ママ・パパが笑顔なら、それが一番の口腔ケア

子育てって、本当にやることがいっぱい。

授乳、おむつ替え、寝かしつけ…。

その中で、

「歯磨きもしなきゃ！」

と焦ってしまいますよね。

でも赤ちゃんは、ママ・パパの表情をよく見ています。

焦った顔より、

「今日もできたね😊」

そんな笑顔の方が、歯磨きは楽しい時間になります。

実は、口腔ケアは歯を磨くだけではありません。

親子で向き合う時間そのものが、お口の健康につながっていくんです。

🍀まとめ｜完璧じゃなくていい。一緒に少しずつ育てよう

0～1歳の口腔ケアで一番大切なのは、

「毎日完璧に磨くこと」ではなく、「歯磨きは楽しいもの」と感じてもらうこと。

赤ちゃんも、ママ・パパも、初めてのことばかり。

うまくいかない日があって当然です。

だから、今日1回できたら花丸。

笑顔で終われたら、それは100点です。

もしこの記事を読んで少しでも安心できたなら、とても嬉しいです。

私は歯科衛生士ですが、年子男子を育てる中で
口腔ケアに関してもママ0歳から始まりました。

なのでみなさんの不安や大変さは、よ～くわかります。

これからも、歯科衛生士として、そして年子男子を育てるママとして、

「これならできそう！」

と思える口腔ケアをお届けしていきます。

一緒に、赤ちゃんの小さなお口を、楽しく守っていきましょう🐻🪥

不安に思ったこと、具体的にこういう時は？などあれば、お気軽にコメントくださいね🤗