髭を剃る

　落ち込んだ時、ぼくは髭を剃ってしまう。
　なんだろう、それが夜であっても、落ち込んで立ち上がりたい時は、鏡に映る無精髭を伸ばした自分をみて、「これじゃだめだ」って。

　丁寧に髭を剃るとじんわりと顔に血が広がるような感覚、剃り終わると爽快感がある。
　顔を軽く揉んで化粧水で肌のケアをしたら、なんだかまた前を向ける気がする。
　鏡に映る顔は少しだけ若返ってて、笑って見せる。

　大体そのあとは、料理を作ったり、洗濯物をしたり家を綺麗にしたりする。