クーラーの無い北海道の方へ。夜間、氷ペットボトルのおすすめ

こんばんは。北海道の気温が上がっているというニュースを見ました
クーラーがないのでは？と心配します

使い終わったペットボトルに水道水を入れて凍らせます
凍ったペットボトルの下に濡れないようにバスタオルを敷いて、頭から20cmは離して、横にして置いて寝ます
思っているより涼をとれます
かなり水分が出ますからバスタオルは3つ折り以上をおすすめします