『　死の淵から生還した64歳が語る　』

『　これは、自分の人生を全部出した記事です。』

【　死の淵から生還した64歳　】

『　もう終わりだ　』と思ったが、生き直せた理由をすべて話します。
　

鬱病・自殺未遂・絶望の底から
『　生きる喜び　』を取り戻した心の整え方
『　donchan流・復活の哲学  』

はじめに
この記事は、単なる体験談ではありません。

『　一度すべてを失った人間が、どうやって人生を立て直したのか　』


その“再現可能な方法”をまとめた記録です。

読み終えたあと、あなたの見ている景色は変わります。

序章：終わりの始まり

『　責任感とプライドを持って、休まず働くことが正義だ　』

あなたは今、そう思っていませんか。

かつての私は、そうでした。
完璧であろうとして、誰にも頼れない。
相談できる相手もいなくて、すべてを一人で抱え込む。

恋愛や愛に悩み、
大切な人との関係に傷つき、
『　自分なんて… 』と、自信を失っている人もいるかもしれません。

そして、本当は前へ進みたいのに、
あと一歩を踏み出す勇気が持てない人もいると思います。

もし一つでも当てはまるなら、
どうか、少しだけ私の話を聞いてください。

これは
真面目に生きすぎて、一度、人生を終わらせようとした男の
『　生還記　』です。

第1章：介護現場の『　闇　』と正義の代償

私はかつて、介護施設の幹部として働いていました。
現場を守ることが、自分の使命だと信じて。

介護とは、命と向き合う場所。
一瞬の油断が命取りになる現場です。
そう信じていました。

しかし、現実は違いました。

ある夜勤明けの朝のことでした。
前日まで元気だった一人のおばあちゃんが、
大腿骨頸部骨折で救急搬送されました。

原因は
『　2時間おきの巡視　』という最低限のルールが、守られていなかったことでした。

入院から戻ってきたおばあちゃんは、
そのまま寝たきりになり、
数週間後、静かに息を引き取りました。

私は監視カメラの映像を確認しました。

そこに映っていたのは
巡視を怠り、
高齢者を羽交い締めにする上司の姿でした。

『　許せない　』

私は定年を前にして、組織に直談判しました。

結果、その上司は異動。
しかし、施設長から返ってきた言葉は、あまりにも冷たいものでした。

『　donchanさん、こんな所より良いとこ一杯あるから、辞めた方がいいよ　』

こんな所？

正義を通したはずの私は、
その瞬間、組織の中で完全に孤立しました。

第2章：崩れていく日常

それでも私は、働き続けました。
『　働かなければならない　』という責任感だけでした。

次に選んだ職場は、大手の有料老人ホーム。
『　施設長候補　』という肩書きでした。

しかし、そこに待っていたのは

着任から数日で、120名の情報を暗記。
インカムでの常時監視。
飛び交う罵声。
朝7時から夜9時までの重労働。

終わらない業務。
鳴り止まないナースコール。

気づけば、私の心は静かに壊れていきました。

ここから先は、私が実際に「生き直した方法」をすべて書いています。
きれいごとではなく、どん底から戻るために本当にやったことだけです。

・どうやって心を立て直したのか
・なぜ絶望から戻れたのか
・具体的に何をしたのか

すべて、包み隠さず書きました。

もし今、あなたが苦しいなら
この先に“抜け出すヒント”があります。

わたしは、、二度以上、自ら命を絶とうとしました。

閉鎖病棟にも入りました。

あの頃の私は、
「生きる意味」が分からなくなっていました。

それでも今、
こうして景色を見て、
空を綺麗だと思えるようになりました。

この記事には、
その過程を、すべて書いています。