【体調】五島ピンチ？【イマイチ】

先々週の週末の転倒負傷に始まり、週半ばから結構重めの風邪にヤラレ、ほぼ一週間ノー練を経てようやく復帰したのが先週の水曜。台風が来て朝スイムは中止になったが、あんまり回復しきった感じがなかったのでむしろ助かった気分だった。

その日の夜はもうだいぶ良くなったので、久々のJETTエンジョイライド、翌朝木曜のデュアスロンを経て金曜のベースライド。どうも調子悪い・・・いつもより心拍が高い・・・そしていつもなら中盤から強度に慣れてきて淡々と進めるようになるのに、むしろどんどんキツくなってくる。

たまらずDNF（というか、ポタリングに切り替えて一応完走した）そしていつものブリックランはできずその後静養に切り替えた。

土曜も買い物、車の車検準備等だけでノー練。日曜に備える。

迎えた日曜。もう五島一週間前だから、そもそも途中で降りる計画。

途中のKOMでまぁまぁいい感じで押せたりと、パワー感は悪くはなかったが、やはりちょっと心拍が高めなのが気になった。

計画通り途中抜けして、ブリックランへ。外走りもしておきたかったが、前週の転倒がよぎり、日和ってトレッドミルへ。

走った感覚としては、思いの外ちゃんと走れる。苦しさもさほどひどくない。しかし、心拍数が普段より10ぐらい高いのが気になった。Z2で押さえられず、150を叩いてしまう。やっぱり調子悪いのか・・・

午後は壊れたエアコンの取り付け工事立ち合いを経て、ようやく五島遠征の準備を始める。

すでにバイクポーターTTにかなりのものを詰め込んで送ってあるので、残り手持ちの荷物はいつものHUUBトラバッグで割とスカスカ。

ていうか問題は、こないだの台湾で発覚したショルダーベルトのほつれ。

再起不能になる前に直しておかないと。手縫いでチクチクやっておく。

このトラバッグも2019年世界戦で使い始めてからもう7年になる。容量もたっぷりあって使い勝手もいいし、なにより「JAPAN」ロゴが入っててお気に入りだから大事にしたい。

でもこのストラップのほつれはいただけないな・・・普段使いしてるドイターのデイパックなんか、この二倍以上の期間、比較にならないぐらい長時間使いこんでるにも関わらずまったく傷んでないのに・・・

この調子だとまたほかの所がほつれてくるかもしれないが、そんときゃそんときで。

冒頭の話に戻るけど、昨日の日曜が、6月とは思えないヒンヤリした一日だったのがいけなかった。こういう時って、体調崩しやすいんだよなぁ。わかっちゃいるのに、避けられないのは何なんだ。

本日月曜、レース6日前。微妙～に風邪気味寸前の状態。ヤバい。実にヤバい・・・これはもうテーパリング（強度維持して量を漸減させる）とか言ってる場合じゃないな。休養・回復優先するしかない。

さぁ、どうなりますやら・・・（なるようにしか、ならん！）