【メタ読書】完璧主義から完成主義へ『本当の勉強法』
メタ読書とは、本から得た知識をマインドマップ形式で整理して「メタ化（＝俯瞰視）」する学習プロジェクト。
今回メタ化する一冊は、望月俊孝 著『何歳からでも結果が出る 本当の勉強法』です。
著者の望月氏が「勉強は得意ですか?」と問いかける入門書。自信を持って「はい」と答えられない現状を踏まえ、効果的な学習法を提案しています。
著者はまず、完璧主義から完成主義への転換を促す。完璧を追求するあまり行動できなくなることを避け、必要なことに絞り込んで徹底的に学ぶことが大切だと述べます。また、視覚・聴覚・運動を活用し、手書きイラストや音読など脳への刺激を取り入れる重要性も説きます。YouTubeの記憶定着力にもこのメカニズムがあると分析。
さらに、目標の数値化、学習量の基準設定、開始時刻の厳守、状況別の行動計画立てなど、学習を習慣化するための具体策も提案。期限設定による集中力向上など、勉強のリズム作りのコツも伝授しています。
『本当の勉強法』をメタ化してみた
この本をMindMeister（マインドマイスター）でマインドマップ形式で整理し、俯瞰できるようにしました。
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▼『本当の勉強法』はこちらでもくわしく解説しています
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