【自己紹介｜資格10個以上の理学療法士｜はじめてのnote｜ディノ博士って何者？】

はじめまして！


理学療法士のディノ博士です。

初投稿の今回は、
私がなぜ「痛み改善と予防」という
組み合わせで情報発信を始めたのか。

その背景をお話しします。

「痛みが改善し、予防できるようになる」と人生が変わる。

具体的にどう変わるのか？
例えば...

・趣味の旅行に行きたいと思える
・不安なく孫を抱っこできる
・犬の散歩が楽しみになる
・デスクワーク後にも家でやりたいことができる

など様々です。

まず、あなたに質問です。

・最近、体の痛みを感じたことはありますか？
・その痛みや違和感が不安で日常に支障がでたことがありせんか？


私は、「痛いけど病院に行くほどではない…」
と我慢し結果的に後で後悔している方を数え切れないほど多くみてきました。

その方たちは口を揃えていいます。
もっと早くからやっておけばよかったと。

ちょっとした違和感や痛みの改善で
人生はもっと自由に、やりたいことやるべきことに集中でき、楽しめると思います。

そして治すことと同じくらい「予防」することが重要です。

私はそう信じています。

そして、

理学療法士として痛み改善と予防を実践してきた“ディノ博士”が、あなたの日常の痛みという悩みを解決するヒントをこれから届けたい。

そんなお話です。

【ディノ博士ってどんな人？】

普段は病院やクリニックで働く理学療法士

【🏥 経歴と専門性】

これまで私は、

• 整形外科クリニック
• 急性期病棟
• スポーツ現場
• 通所リハビリ施設

などで、子どもから高齢者まで
幅広い身体の悩みに向き合ってきました。

得意分野は、
運動器疾患の動作分析、
スポーツ障害、
そして徒手療法（触診や手技による治療）です。

現場では“なんでも屋”として、
患者さん一人ひとりのニーズに合わせた
柔軟な対応を大切にしています。

【若手ながら昇進スピードもトップクラス！】

現在の職場では100数十人の
リハビリスタッフがいますが、

• 2年目でチームリーダーに就任
• 3年目後半で最年少役職者に抜擢
• 5年目で副主任に昇進（これも最年少）

正直、

このような肩書きはあまり気にしていませんが、

「現場で結果を出す努力と継続すること」

を誰よりも意識してきたという自負はあります。

【これが私の専門性の裏付けです】

現場で結果を出すために、
以下のような医療系資格を取得しています

【なぜnoteを始めたのか？】

病院で患者さんを診ていて、

いつも感じることがあります…

それは、「もっと早くから違和感や痛みと向き合えばよかった」と後悔している人が本当に多い。

私が経験しただけでも、数百人・数千人。

ということは、全国各地に同じような悩みや後悔を抱えている方はもっと多くいるのではないかと思いました。

だからこそ私は、その方たちに「痛みの改善になるヒントと予防について」の話を発信しよう

と思い、noteを始めました。

【こんな方におすすめ】

• 「痛いけど病院に行くほどじゃない」と思っている方
• マッサージをしてもすぐ戻ってしまう方
• 慢性的な肩こり・腰痛・膝の痛みを抱えている方
• 将来の体の不安を“今のうちに”なんとかしたい方
• 医療×科学×習慣の視点で正しく体を整えたい方

【このアカウントから得られること】

• 「痛いけど我慢してた日常」が解決
• 「もう歳だから」とあきらめていた体が、“まだ間にあう”と気づける
• 根拠に基づいたセルフケアで、自分の体を守れる力がつく

→巷にあふれる情報に惑わされないような知識や現場だけでしか普段知ることのできないことを発信。

【最後に】

最後まで、読んでいただきありがとうございます。


このnoteを読んで、

「なんだか気になる」
「少しでも自分の生活に活かせそう」

そんなふうに感じていただけたなら、
これからの投稿もぜひ楽しみにしていてください！

情報に溢れる今の時代だからこそ、
「信頼できる情報を！」

私もまだまだ学びの途中です。

だからこそこのnoteを通じて、
一方的な情報提供ではなく、
読者の皆さんと一緒に“豊かな人生”を
作っていく場所にしたいと思っています。

これからもどうぞよろしくお願いします。

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