神経科学者「シンプルだが、確実に努力が楽しくなる方法」アンドリュー・ヒューバーマン 和訳・解説

成長できる人は、努力の過程を楽しむ。将来の自分に投資しているという意識を持つことが重要。

努力そのものからドーパミンを引き出すように試行錯誤する。