休職日記┊︎はじめての心療内科

2025年の年末年始明け、数日間は体調の悪さを感じながらも何とか出勤していました。しかし1月のある日、症状が急激に悪化し、朝起きて動くこともしんどくて、仕事に行くことができなくなりました。

体調不良は1月末まで続き、会社から診断書の提出と休職を勧められました。

通院していた消化器科で休職と診断書の発行について相談しましたが、診断書の発行は難しいと言われてしまい、代わりに心療内科を紹介されました。

診断書が発行できないという予想外の事態と、心療内科への通院経験がなかったことから、今後の仕事や休職について不安を感じていました。紹介された心療内科をネットで調べてクチコミを見てみると、悪い内容も私には多いように思い、さらに不安を感じて数日過ごしました。

数日後、意を決して心療内科を受診したところ、口コミで見ていたのとは信じられないくらい、誠実な優しい先生のように私は感じました。診察の結果、休職が必要と判断され、診断書も無事に発行されました。

その後、会社に診断書を提出して休職を申請し、受理されたことで、毎朝の体調による休暇連絡をしなくて済むようにもなり、ほっとしました。

でも、心療内科に通院をするようになったり、会社を休職することになった自分には戸惑いと今後の不安は残っています。

また、担当していた仕事や残してきてしまった仕事を同僚に依頼することになり、また上司以外の職場の方に直接報告ができなかったことが今でも心残りです。申し訳ない気持ちでいっぱいです。
復職できたときにはお詫びと感謝の気持ちをしっかりとお伝えしたいです。