Day69 行って後悔はなかった。

昨日は、
正直、かなり疲れていた。
ここ最近、
仕事が連日遅くまで続いている。
仕事が終われば、
別の仕事がある日もある。

寝る時間も遅くなり、
疲れも、
睡眠不足も、
少しずつ溜まっていた。

昨日も、
出かける直前まで、
身体は重かった。
眠かった。
「今日はやめておこうかな。」
そんな気持ちも、
少しあった。
休む理由なら、
いくらでもあった。

でも、
行った。
自分が行きたい場所へ。
会いたい人たちがいる場所へ。

そして、
行って後悔はなかった。

身体を動かして、
仲間と話して、
笑って、
そのあと一緒に飲んだ。
サイコーだった。

最近、
酒との関わり方について、
ずっと考えている。

疲れたから飲む。
嫌なことがあったから飲む。
明日のためにリセットしたいから飲む。　

これまで、
酒そのものが目的になっていたことが、
何度もあった。

でも、
昨日は少し違った。
酒が主役じゃなかった。

自分がやりたいことをやって、
会いたい人たちに会って、
楽しい時間を過ごした。

その時間の中に、
酒があった。

同じ「飲む」でも、
自分の中では、
少し違う気がした。

もちろん、
これを都合のいい言い訳にはしたくない。
楽しかったから、
今日も飲もう。
明日も飲もう。
それでは、
結局いつもの自分に戻ってしまう。

楽しかった一日は、
楽しかった一日のまま終わらせる。

これも、
これから身につけたい習慣なのかもしれない。

そして、
もうひとつ。
昨日みたいに、
疲れていても行った方がいい日もある。

反対に、
本当に疲れているなら、
休んだ方がいい日もある。

頑張ることと、
無茶することは違う。　
全部やる。
全部頑張る。

それだけが正解じゃない。
自分の身体と相談しながら、
今日は何を大切にするのか、自分で選ぶ。

昨日の自分は、
行くことを選んだ。
結果、
行ってよかった。

49歳。
まだまだ、
仕事もしたい。
身体も動かしたい。
仲間とも笑いたい。

そして、
まだまだ成長したい。

全部大切だからこそ、
全部を壊さない生き方を覚えていく。

無茶するんじゃなく、
長く続ける。
昨日の選択は、
そんな生き方を考える、
ひとつのきっかけになった。

365回の自問自答。
心の筋トレ。
今日も2ミリ前進。
シンプルでも堂々と。
上と前へ。

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