感情の向き合い方:さみしがり屋な私と、手をつないで立ち上がる
2026年は、「本音に従って動く」ことを目標にしています。
「これは目標なのか」
と、感じる方もいるかもしれませんね。
自分の本音と向き合っていると、今までいかに、私が私を置き去りにして、生きていたのか、痛感する日々です。今年は、とことん自分と向き合う年なのだと、改めて感じています。
よく手放した方がいいことと、そうでないことがあると、耳にしますよね。本や、noteでも読むことがあります。
あなたにとっても、大事に持っておきたい気持ちと、そうでない気持ちがあるでしょうか？
本音と向き合っていると、ふと突然、苦しくなることもあります。
ですが、それは、あなたが少しでも、前を向いて進もうとしているからです。
noteという場所で、読んで、書いてきたからこそ、今の私とも向き合えたと思っています。
このnoteが向いている方:
•いろんな気持ちが出てきたときに、素直に向き合える方
•日頃、自分でなんとかしようとして、ちょっと立ち止まりたい方
•なかなか弱音を言ったり、頼ることができない方
ここで、書いていることは、私の感じてきたことです。日々感じることを通して、気づいたことですが、答えというものに、正解はないと思っています。
あなたが感じることに、正解も、不正解もありません。きっと答えを探しながら、あなたの正解を見つけていければ良いのです。
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