No.651様々なジャンルの食品重量(No.2)

おはようございます。
今日は昨日の様々なジャンルの食品重量の続きを書きます。

食品名　　　　単位　　　可食部重量(g)
◼️きのこ
えのき茸　　　1パック　　85
生シイタケ　　4枚　　　　38
干しシイタケ　5枚　　　　12
ブナシメジ　　1パック　　90
まいたけ　　　1パック　　90
◼️海藻
焼き海苔　　　全形1枚　　3
塩蔵わかめ　　1カップ　　30
◼️穀類
ご飯(中茶碗)     1杯　　　　150
おにぎり(大)     1個　　　　100
餅　　　　　　ひと切れ　　50
食パン(6枚切) 1枚                    60
うどん(茹で)     1枚                   240
そば(茹で)          1枚　　　　300
スパゲティー　1皿　　　　240
じゃがいも　　1個　　　　135
長芋　　　　　1/4本　　　225

⭐︎私の一言コメント
上記のうどんやそばの単位が「枚」と言うのは初めて知りました。

次回に続きます。