休み明けのハードルは、うんと下げて乗り切る

久しぶりのnoteとなってしまいました。
GWは久しぶりにキャンプで自然を満喫したり、子どもたちと映画を楽しんだり、友人ファミリーとおいしい食事を囲んだり…。

そして通常モードに戻った今日、なかなかパリッといつも通りに戻れないでいます。

さっそくいつもの朝活を！と思っていたのですが、見事に寝坊。休み明けなので、仕方ないかと言い聞かせながら一日がスタートしてしまいました。

そしてランニングで身体にスイッチを入れることにしたのですが、最近さぼり気味だったからか、わずか2キロでギブアップ。身体は正直だなぁとつくづく感じてしまいました。

やりたいこと、やるべきことが山盛り状態ではありますが、今日はヒィヒィ言いながらも体を動かせたし、コーヒーもドリップで淹れられた。

うん、今日はこれで十分。あとは「できたら上出来！」くらいのテンションで乗り切ろうじゃないか。

休み明けのハードルはうんと低めに。少しずつ少しずつ、通常モードにシフトしていきたいと思います。