【7月29日】お花🌸エキザカム（紅姫竜胆）

【7月29日：エキザカム（紅姫竜胆）

7月もボールペンと水彩を使って、たった5分で心が豊かになるお花を描いてみませんか❓「絵は苦手…」「時間がない…」そんな方にこそお届けしたい🌸暑い日は涼しいお部屋で自分を労わるマインドフルネスな、特別な時間をお過ごしくださいね。

🌸こうこ式｜一日ひと花5分で描く365日
【動画レッスン：5分】 （※動画を見ながら一緒に描く時間の目安です）
今日のお花は【エキザカム】
【制作時間】5：58秒

✨ 1日5分のスケッチがもたらす「心への贈り物」

下描きなしで、自由にあなたの個性で、感性豊かに描いてみてください。
いつもの100円ペンと水彩絵の具が、あなたの日常を彩る魔法に変わります。

• 「いま、ここ」に集中する癒やし：ペン先と色の動きに集中することで、忙しい日常を忘れ、脳が心地よくリラックスします。

• 小さな自信が未来へつながる：わずか5分で一つの作品を完成させる達成感が、日々の自己肯定感を高めます。ここから「ポストカード作家」として活躍したり、生徒の皆さまと一緒に「写真集」を出版する未来への道も開かれます。

• 大切な人への心のギフト：描いたイラストに言葉を添えて贈れば、手描きの温もりがどんな既製品よりも深くあなたの想いを伝えてくれます。
  

📚一ヶ月まとめたお花のイラスト【７月号】
　
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🌸【紙の参考書】(A5版)葉書サイズで描いたイラストを手元においてみることが出来ます

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線描きでお花のイラストが描いてあり、ただ、お好きな色で塗っていくだけ🌸 水彩だけではなく、色鉛筆、パステル、クレヨン、お好きな画材であなただけのお花を仕上げてくださいね🌸
大きめA4サイズのぬりえ本が仲間入りしました！マインドフルネスアートお楽しみくださいね🌸🎨　(B5サイズ)もあります📚

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【7月29日】お花：エキザカム
愛らしい星型の小さな小花を、株いっぱいにキュッとこんもり咲かせるエキザカム。ツヤツヤとした美しい葉っぱと、可憐な小花の中心に輝く鮮やかな黄色のシベが何とも可愛らしく、「あなたの夢は叶う」という前向きで温かいエールを届けてくれます。パリの小さなアトリエの窓辺や、日当たりの良いテラスの愛らしいポットに飾れば、ほっと心を和ませる優しい甘い香りと爽やかな彩りを与えてくれるお花です。
花言葉は
「あなたの夢は叶う」「愛のささやき」「強い正義感」